前两天我写了一篇关于掌控习惯的文章即习惯的力量也是一种复利的魔力,接着上篇来讲一个很相关的话题——拖延症。
想必这个概念大家都深有体会,每个人都过存在或多或少的拖延行为,严重患者还因为拖延症问题让个人生活工作蒙受到重大损失。最近我在听的这本书《终结拖延症》就对拖延进行了详实、中肯的调研,并给出了从认知、情绪、行为这三方面终结拖延症的良策。
今天结合书中的内容,我们引申来聊聊更深层次的观点:“那些被拖延耽误过的人生梦想” 是什么呢? 你是否因此后悔不已呢?
昨天整理自己的笔记资料,翻到2018年的年度计划,2年多前赫然写上的几个梦想清单,居然还有没实现的,本应该在19、20年就把它实现的,居然还存在,虽然已经实现了好多个。
比如:
1. 爬6000米海拔的雪山 (此前已成功登顶海拔5000+雪山,因此准备进阶6000+雪山)
2. 瑜伽教练资格症(练了3年的瑜伽,只欠一张教练证)
3.演讲大赛夺冠(打了折扣,因为只拿了二等奖,而非总决赛冠军)
回想起来,我是一个行动力蛮强的人,经盖洛普天赋测试,行动力也是排名第二的天赋。过去我实现了自己很多梦想比如去国外留学、进世界500强企业、20+国家的旅行、用心认真爱过一场。
即便这样,我居然也还有如上3个没有实现过人生愿望清单。当我回望的时候,那3个梦想清单依然还是让我心动不已尤其是最后2个。其实仔细想一下,这3项也并非实现不了,存在拖延的现象,甚至都快忘了当初为什么要这么做了。
大家回想一下,你们没有被实现梦想清单是什么呢? 尤其是那些在内心深处里一直隐隐出现的声音,再深思一下,他们真的就实现不了了嘛?
我的闺蜜告诉我,她一直都当舞蹈老师的梦想,可是一直觉得自己年纪大了不好意思再学。
我的家人目前告诉我,她一直都遗憾自己那么好的成绩却因为家里经济不宽裕无法去上中学,那后面经济宽裕的日子里又是什么阻拦着你呢?
我的表哥告诉我,他一直都想创业,可又是担心自己会亏,所以一直没行动。
...... 类似上面的故事还有很多。其实真的是没钱没条件没时间的原因嘛?
当你下定决心去做某件事情的时候,整个世界会为你让步的。——大卫·斯塔尔(美国著名动物学家)
最真实的原因是,那个梦想还不够炽热,炽热到让你不顾一切,全力以赴。
所以就回到那个让你念念不忘的真正梦想是什么? 这就回到了认知自己的使命是什么? 有些梦想清单其实并不是你真正的梦想清单,我们需要找出我们内心深处真正的梦想清单。
回到我上面列出的3个,前面2个我没有那么强烈的渴望度,而最后一个是有着强烈的追求度的,那么就更接近我真实的渴望。
人的惰性是如此强大,强大到你竟然会生不出改变它的勇气来,我们太需要安全感和舒适度了,大部分人甚至都可以容忍自己当一天和尚,撞一天钟的得过且过。
但这样的人生却好可惜,根本无法实现自己人生真正的价值及内在丰盛幸福,外在的成功。
人生很简单,路在脚下,有梦就全力去追。用一首80后很喜欢的五月天经典歌曲来结束。
你最终的朋友 就是此刻
那些最疯最爱和最痛
每次冲动留下的 都有所不同
然而有天你会懂 就是那些 让你不同
——五月天 《有些事情现在不做,一辈子都不会做了》 歌词