今天是今年第二次去游泳。
记录：先表扬一下自己，今天又比上次进步了一点点。主要体现在仰泳一点也不害怕了，一到泳池先来一波仰泳，躺在水面上的感觉，舒服。然后刚开始蛙泳好像就在原地踏步，后来能往前游一小段了。虽然还不会换气，但是有时候可以让头露出水面了。可以从蛙泳切换到仰泳，这样就更加不害怕了。对水的恐惧更少了一点，就像书中所说的：恐惧从来不是凭空被克服的，我们是通过训练获得实力而让恐惧逐渐缩小的。
反思：蛙泳的动作还需要好好地练习，手脚头的动作等等，需要配得更默契一点。换气还没学会，需要练习。
开心的事：和一个陌生小女生在水底击掌，好开心。每次游完泳都去吃喜欢的食物，开心。
每次游泳都有收获哈哈，开心的一天。
