@所有人 11月7日
以下是每日日记模板：
每天完成，+100分
生命传记——今日觉察
姓名：张艳
团名：1团
我觉察自己的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：
为什么：绿黄
今天下午带妈妈去选衣服，让店老板给妈妈推荐几个款式。店主推荐的几个款式妈妈都很喜欢，最后选了两件衣服，两条裤子，一个内搭。
给有爱的女儿点赞
今天早上还给妈妈讲了20分钟的链接陪伴。我问妈妈这个电话怎么样，妈妈腼腆地说，可以。
我觉察孩子的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：
点绿色偏好。
为什么？
孩子天天都想着表扬，晚上是主动的要聊天。
想，快9点了，就赶快睡觉，孩子要求明天早上6:20叫他起床，你现在还不睡觉的话，6:20叫你起床，可能我做不到哟。
我觉察爱人的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：有点橙色。
为什么？
今天下午的时候，康定税务局给我打电话，说要问这个税金是退还是扣，我不明白这个为什么。就给录音和号码给老公发过去，但老公说这么简单的什么东西吗听不懂。
我理直气壮的回复他，我说我又不是那个行业的，不懂很懵，也很正常啊。
听他的口气很不乐意，他说我把号码改了，不要你的了。我肯定回复，好呀。
说心里话，我确实不想参与这些不懂的行业。改号号码正好合我意。
今日觉察给我在沟通/情绪状态/行为上的启示是：
1、我敢理直气壮怼回去，我有什么不懂的，我可以正面的说。但是绝对不对情绪。
2、发现我儿子特别的懂事，长大了。他会理解妈妈了。而且越来越有时间观念了。
3、在妈妈的那方面，我给他打电话链接，让他有地方说，有的地方吐槽，下次争取再给妈妈一些表扬，赞美同理他。让他在世的时候活得开心。
