今天是什么日子
起床:8:00
就寝:2:00
天气:持续小雪
心情:开心
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:1、通过2019年四月联考 2、减重五公斤 3、每月阅读三本书
本月重要成果:1、听完言语部分和判断部分的课程 2、阅读饥饿游戏英文版 3、每天快走一小时
今日三只青蛙/番茄钟
1、完成言语第六课学习,整理笔记
2、复习昨天看的行测常识第一课
成功日志-记录三五件有收获的事务
无
今日时间管理检视
多完成事项
未完成事项
今日没有快走,没有继续常识学习
原因
冬至下夜班,中午和晚上要和家里聚餐
时间管理思考
第二天没有完成三只青蛙,自律的过程中也要懂得放松和休息。当节日和任务冲突,哪一种选择都是正确也都是错误,好吧,纠结又开始了,写完日志赶紧去看书
财务检视
人际的投入
和家人聚餐,和班组的同事一起吃饺子
开卷有益-学习/读书/听书
薄荷阅读饥饿游戏
健康与饮食
今日步数:14255
今日锻炼:无
今日饮食:早餐:纤维素、鸡蛋、全麦面包、酸萝卜老鸭汤 午餐:饺子 、烤肉 、大闸蟹 晚餐:纤维素一杯,饺子、大拌菜
好习惯打卡
坚持早起第七天