自我提升1h28mins
1.记单词
新记81 复习50
2.听力
专八听力talk+interview各一篇
学业任务34mins
实习手册完成√
专八备考1h24mins
专八听力talk+interview各一篇
专八阅读一篇
日常3h46mins
1.照顾奶奶
2.洗漱
家人朋友1h36mins
和朋友聊天
娱乐2h43mins
刷小红书和知乎
❤今日时间记录总结:
今天学习时长很短,主要是下午没有学习,因为一直心里有事情,感觉有人来找我有事情,导致节奏被打乱,然后晚上和朋友聊天聊到蓝牙耳机的问题,也只学习了一个多小时,然后其他时间去搜蓝牙耳机了,因为刚好自己的耳机坏了,所以在逛小红书和知乎中无法自拔。
反思: 首先先做重要不紧急或者重要紧急的事情,购买耳机属于不紧急不重要的事情,因为目前还有有线耳机可以用,要分清好主次。其次不要被自己的情绪控制,去做事,就会缓解这种外界的烦恼