摘录净莲老师案例分享1:

这意味着她不管跟谁在一起，她都没有办法完整地呈现她自己。她不管选择离婚还是不离婚，或者是跟谁结婚。她必须要疗愈她自己内在的那部分伤痛，她才可以完整的将自己呈现给一个人，也就是完整的跟一个人在一起，走进真实的亲密关系。而不是现在这样，只是领张结婚证就走进关系了，那不是的真实的亲密关系。真实的亲密关系，可以不用领证，但是他们的关系必须是真实的，她可以百分百的将自己呈现出来。

通常我们跟人的关系是从哪里开始的？我们是跟父母学习的。那她出现这样的状况，我们就会去探究她跟父亲母亲的关系。在整个过程中，看到她跟父亲母亲的关系，她跟父亲的关系是充满了怨恨的。她其实对男人，从来就没有信任过，只不过是内心深处很想去依赖。她就在婚外找了一个可以依赖的，但是我可以不相信你，因为你没有没有跟我建立一个正式的亲密关系，我没有办法去要求你，我也允许你有婚姻家庭。所以她做了很多的妥协，她就能在这样一个关系里得到平衡。她把她对男人的敌意和对男人的瞧不起或者是对男人的排斥，全部表现给了她的丈夫。很明显，这是一个很冲突的关系。她一方面，很想依赖一个男人，很想得到男人的爱。另外一方面呢，又很排斥一个男人。她没有办法将这两个部分，同时表达给一个人。那怎么办呢？那我就找两个男人，找两个男人来共同完成我对男人的需求。

那她为什么会出现这样一个状况呢？实际上这就来自于对母亲的认同。孩子从小到大对母亲的忠诚度要比对父亲的强。她的妈妈跟她父亲关系不好。她妈妈一直都在指责她的父亲没什么出息，对家里的帮助不是很大等等一系列的原因，就导致了她为了爱她妈妈，就认同了她妈妈的观点，就觉得男人挺没用的，男人都是这个样子。就产生了等等一系列的这些观点。

当她产生了这些观点的时候呢，她作为一个孩子，她对父亲也是有爱的，也是有依赖的，也是有需要被爱的这种感觉的。因为要认同母亲，所以她没有办法很真实的表达自己。在成长过程中没有办法很真实的表达自己，在潜意识里这种需求一直都没有得到满足。等她长大以后，慢慢自由了，她这部分需求就出现了，甚至是压抑不了了，他就需要有被满足的这种感觉。于是老天爷就真的帮她创造了这么一个机会。

帮他创造了一个什么机会？就是遇到了这样一个男人，真的很无私的去爱她，还可以包容她，给她支持。但前提是这个男人，他并不是一个完整的男人，这男人也是有家庭的。所以他把他自己最好的一面拿出来给这个女人。实际上，如果那个男人也离婚了，这个女人也离婚了，他们俩真正的在一起，真正的走入一个真实的关系的时候，未必会是现在这么和谐的状态。

所以呢，很多人在没有提升没有改变自己之前，就觉得自己的关系太讨厌了，太不开心了太痛苦了，要离婚要去换一个人。而实际上你换了一个人，可能还不如这个。不是因为这是一个魔咒，也不是一个猜想。而是因为你没有改变，你肯定会吸引类似的人出现在你的面前。为什么会不如之前的那个呢，是因为你心里之前那个关系是不完整的，没有完整的结束的。所以你会心怀内疚，或者是心怀一些缺失的部分，那么这部分加在一起呢，这会帮助你遇到另外一个男人，他会跟之前那个男人有可能有同样的让你不接受的各种各样的东西，而且还会多一点东西，就是你们彼此心的距离，会比之前那个距离要远。所以这就是海灵格曾经说过的，如果你离婚了，再组织一段亲密关系，他可能会更容易离婚，保持的更没有之前那么久。

其实呢，这是建立在一个人没有成长的基础上。还有一个是，之前我们在一起很容易，但是分开其实是有点难度的。很多人都有一些分离焦虑症，所以分开是有难度的。当分开过一次之后，你觉得其实分开了并没有之前想象中那么痛苦，所以人们也更容易草率的做出分开的决定，而没有真正的回到自己的这个关系模式上。去探讨一下，自己在这个关系里头到底处在一个什么样的状态，哪些地方是需要被调整的，哪些地方是需要被提升的，需要被转换的。

当我们在一段亲密关系里，不管出现什么样的问题，其实我们都要去回看自己，来调整自己。通过调整自己来完整自己，去影响对方，这才会将你们的关系越走越亲密。你跟任何一个人走这段亲密关系都会遇到相同的问题。那问题的核心是在于，我们需要去打开我们的心。

实际上，我们现在的这种亲密关系，主要是让我们通过对方来了解自己，通过了解自己了解对方，然后打开自己的心，打开自己的感觉系统，全然的跟这个人在一起。

一段亲密关系，是为了让我们完整自己的，而不是让我们去逃避的。我们想到有困难，我就去离婚换一个人。这换一个人也是一样的，都需要你再去打开自己，去敞开自己。你们会遇到各种各样的问题，这就是我们的亲密关系带给我们的人生课题。在我做的很多个案里头都是这样子的事，逃是逃不掉的，很多问题都需要去解决。

当你慢慢的成长，成长到一定的程度，对自己有一个很深的了解的时候，这时候你可以做出一个选择。这个选择就是，你选择什么样的生活，你可以选择什么样的伴侣。如果这时候你可能会选择分开，选择有一段新的关系，那跟之前那个选择是完全不一样。所以，并不是说结婚了，就一定要走到底，或者是一定就不能离婚。我也并不是这样一个观点，我只是在告诉大家，不要去逃避痛苦，而是要去面对，在面对着过程中清楚地了解自己。当对自己了解透彻了，对整个现状也了解透彻了，你可以对你未来的生活目标生活方向做出一个新的选择，那这个时候是可以做出一个新的选择的。

但是还有一些状况，比方说，有些人走进了一段亲密关系，他遇到家暴，遇到完全对这个女人的人生都会产生伤害，或者是对这个女人的尊严进行一种践踏的方式，我是支持不管现在有没有去调整，不管有没有去清理提升自己，这时候最好还是先分开。要拿出那个力量来跟这个人分开，然后再去调整自己。对有些事情还是要有一些区分的。

其实在最近做的一些个案里头，大部分女生都会认同母亲，然后去对抗父亲的这么一个状态，他们的婚姻呢，都出了问题。所以今天，我跟大家分享这些你们也可以去觉察一下，在你们的生活中，你们跟父亲母亲的关系到底是什么样子，有没有扮演这样一个角色，有没有需要自己提升和转换的地方，来提升自己的生活品质，来提升自己的婚姻家庭关系。如果你有孩子，你就更要去觉察你自己的言行有没有影响到自己的孩子。因为这时候已经不关乎于什么是对什么是错，而是关乎于孩子未来的成长，孩子未来对男人的世界或者是对女人的世界是不是有一个正确的认识。这个过程会影响他未来跟人的交往的关系，也会影响到他未来的亲密关系。所以作为一个母亲或者是一个父亲，要站在这个角度去想，不是只为自己想，而是要把别人都放在你的心里，然后去为别人去想一下，这时候你可能会做出一个比较正确的选择。