每个人喜欢的运动不同说实话我除了跑步之外还喜欢很多球类运动,起早锻炼会有精力去做自己想做重要的事情,跑步其实不一定追求公里数,只要能动起来就是很好的事情,哪怕你今天出去只跑了500米. 跑步有时候感觉是枯燥的事情,但要善于发现其中的乐趣。 预祝大家圣诞快乐! 上传中,请稍候…