你每天早上还在和闹钟,瞌睡作斗争吗?
你想创造更美好的人生吗?,那我建议你看看这本书,这本书是《早起的奇迹:8点前改变人生的秘密》。
在早晨,我们为什么总是不愿意起床呢?是主动想要起床,还是不得已才掀开被子呢?
事实上大多数人都是在响个不停的闹声中不情愿地起来,因为我们必须要起来做事。如果可以选择,相信都会选择继续睡下去。
据许多抑郁症患者反馈,早晨是他们一天之中最痛苦的时刻,因为他们经常会带着恐惧醒来,要么是恐惧自己必须要做的工作,要么是恐惧自己必须见的人。
相信每个人都不想经历痛苦,都喜欢快乐。如果我们每天都带着激情与目标醒来,那无疑是最快乐的,甚至还可以改变我们的人生。那么要怎么做呢?
在这本《早起的奇迹:8点前改变人生的秘密》中就可以找到答案,它会告诉我们如何快速的成为想成为的人,同时如何创造并维持想要的生活。
本书作者哈尔.埃尔罗德通过他自身的亲身经历,向我们证明世界上有奇迹,因为他本身就是奇迹。
他15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员,但很快他就跌进了人生的深渊,在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟 ,醒后被判定大脑损伤,医生说他的下半生只能在轮椅上度过 。
然而他隔年就回到公司,更在近6万名的业务员中高居成交量第6名。如今的他不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。
他究竟是怎么做到的呢?在他人生最低潮时,他接受了朋友的建议早起晨跑,意外从中悟出了“SAVERS人生拯救计划”。
跟着《早起的奇迹:8点前改变人生的秘密》的内容,每天早起1小时,做6件事,就能彻底改变我们的人生,健康,财富和人际关系。
今天我们要学会掌控自己的工作和生活,无论我们经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。让我们一起早起创造奇迹吧!
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我是乐恩,一个爱早起,爱阅读,爱写作的80后宝妈。
