今日阅读思考:为什么柳比歇夫会如此高度自律?你的自律性怎么样?你喜欢成为自律性很强的人吗?
1、柳比歇夫为什么能如此自律?因为他清楚自己活着的目的——为了生活的更好。柳比歇夫的时间统计法,不仅保证了高效率,还保证了柳比歇夫旺盛的生命力。
1916年,柳比歇夫开始记录时间开销日记。日记的格式是日期+事件+花费时间,每天记录5-7行,每个月做月度总结,年底做年度总结。通过时间统计法柳比歇夫能准确估算出完成一项任务所需的时间,从而合理安排工作计划。
柳比歇夫很早就意识到,达成人生目标需要耗费巨大的时间,所以他不断从生活中挖掘时间,一生忠于一个目标,柳比歇夫自己是幸福的,在别人眼中也是令人羡慕的。
2、你的自律性怎么样?
我是一个自律性不太好的人,思维散漫,做事情喜欢拖延。但是在目标明确的情况下自律性很好,会精确规划目标达成所需要的时间并执行!
在运动,健康饮食,育儿等方面比较自律,知识更新,技能学习等方面有待进步!
3、你喜欢成为自律性很强的人吗?
是的!我喜欢并努力成为自律性很强的人。越自律越自由!自律的人才能更好管理自己,成长为自己想要的样子!