看见很重要

以前觉得被看见很重要，现在我觉得看见更为重要。

因为被看见的不一定是完整的我自己，

但是我看见（别人身上有）的才是真正的我，

此刻我是懂得欣赏懂得爱的。且唯有我身上有我才能看见呀。

生活中，我们要醒来看见，而不是睡着，要带着觉知去觉察生活。

觉察自己的身语意，去发现自己细微的变化，哪怕只是一点点，都要为之开心喜悦，不管是好的还是坏的，为之行动为之修正....

若觉察到自己的意识越来越平静，那么恭喜你，你进步了!

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