每天闹钟响却不想起床？每次一想到上班就长叹气？是什么导致了一早上做事就没精力？

做事没精力，往往不是身体原因，也不是时间关系。你无法能量满格，是因为你没有主动创造意义。创造意义，就是做有益于别人的事。

每每看到“做有益于别人的事”这句话时，我都会小我一下，想“哪儿来的那么多有益的事”。

《你充满电了吗》书中提到可以用这样的方法帮助我寻找有意义的事：现在请闭上眼睛，在脑海中想三个圆，第一个圆是你想做的事情，第二个圆是世界的需求，第三个圆是你擅长的事情，做这三个圆重合的部分，也就是你的能力和兴趣满足世界需求的部分，做这些事，你就创造了意义。

我在脑海中想了想这三个圆和我现在工作的关系，嗯……我准备辞职了，哈哈！

想要创造意义，那就用你独特的才能去满足那些你感兴趣的需求。

我苦苦寻找了二十几年自己独特的才能，从小学的才能展示，到中学的才艺加分，始终觉得自己就是芸芸众生的一员，最普通最渺小的那一个。直到刚刚接到领导的电话，有个工作没我做不了，我好像找到了工作的意义，我要愉快的去上班啦。

然而，除了赋予意义以外，还有另一种可以增加精力的方式，就是互动。

刚参加工作的那一年，老领导不断的用事实证明给我看“圈子有多重要”。当我在家赖床的时候，他们已经出门晨跑；当我在煲电视剧时，他们在学习英语；当我在游戏中跟别人火拼时，他们在登山游泳。仿佛他们永远在过着我羡慕的生活，而我一贯的推辞就是“我哪儿有那么多精力”。

直到近期遇到了猫叔，加入了小灶群，每天看着各种大神带我开“小灶”，看到明明已经深夜却还在坚持写感悟的这些人，看到群友们精心整理的“每日精华”，还有经常刷屏的各种话题讨论，脑海中浮现一句话“我凭什么不努力”。

综上两方面:“赋予事件的意义”，以及“增加积极的互动”，给我增加了满满的内在动力，觉得每天都充满了干劲。然而，这还不够。因为如果只有干劲，身体吃不消，就变成了“心有余而力不足”，这种“无能为力”的感觉，深有体会，很不好受。

万能的猫叔这时候告诉我，可以通过“吃好、运动、睡足”来补充精力。在每天被猫友们精致的早餐刺激下，我决定去吃顿丰盛的早餐啦。

早安，各位～