电影欣赏『我家买了动物园』
作家本杰明·密生性喜爱冒险，对于家庭的责任他投入并不多，然而突然的丧妻之痛令他很久无法释怀，与此同时，儿子迪伦和小女儿洛希同样不能适应失去母亲的生活，一个家庭系统由于最重要的人物——妈妈的离去，瞬间瘫痪了。
本杰明无法听从哥哥邓肯的建议，拒绝从新的爱情中获取乐观心态，也放弃了专栏写作，彻底陷入丧失的漩涡之中，不能自拔。13岁的儿子迪伦开始迷上阴暗的美术创作，画面里只有黑白和血腥，最终又因偷窃被学校开除。小女儿洛希此时却显示出超出她7岁年龄女孩的成熟，表现得特别的成熟，开始照顾自己的生活、开始照顾父亲的心情，连买下新家的决定也是她最后拍的板，似乎成为家庭系统里一个新的中心。
就这样一个看起来很出人意料的决定——买下一个快荒废解散的动物园，作为他们新的家，开始全新的环境继续生活，迎来了这个家庭重建系统的新的机遇。
当人遇上创伤，比如某些丧失的冲击，亲人死亡、爱人分手、事业崩溃，我们常常会陷入沉没般的打击，告别哀伤并不是一蹴而就的，它很可能要经历一个比较长的过程，期间心理承爱的痛苦可能并非那么轻松。心理学上将这个过程称为“哀伤反应五阶段”。伊丽莎白·库伯乐·罗斯博士在1969年出版的著作《On Death and Dying》里面所描述了人在经历重要他人离去的表现的五个阶段，分别是：否认、愤怒、妥协、忧郁和接受。
在失去家庭中挚爱的人面前，父亲充满了悲痛，一路否认，不愿意开始新的恋爱，同时深陷忧郁和压抑伤感的纠结中。儿子充满了愤怒无法化解，又正处青春期，在与父亲的沟通中得不到很好的交流，于是将愤怒发泄到偏离常态的行为中。女儿直接妥协于现实的安排，并充当起大人的角色，但却偷偷地将父亲要丢掉的、母亲常穿的一件衣服藏了起来，并天天压在身下才能睡觉。一家人，在丧失的痛苦中，深受折磨，却没法公开地谈论，也无法化解。
好在本杰明一家决定接收这座有众多动物的野生动物园，这个有些怪异的行为带给他们一个新的“生机”，和动物的友好接触，跟新朋友的亲密接触，与动物园管理人凯莉率领的留守团队重新修葺动物园，在奋斗中迎来动物园的再度营业和自己家庭的新生。
影片的结尾是最让人心生感触的一幕（点击下文视频链接，我已经为你剪辑，好好欣赏这感人一幕吧）。本杰明带着自己的儿女，来到他与爱妻第一次相遇的咖啡馆，面对着妻子曾经坐过的那张椅子，深情地复述自己被妻子吸引的第一幕每个细节，当迪伦含着眼泪、洛希带着微笑说出那句“Hi Mummy”，你知道，他们终于完成了这次艰难的爱的告别，从此可以开始新的生活。这一幕，学过心理咨询的人可能会很自然地想到格式塔心理学派常用的一种技术——空椅子技术吧。
从心理学角度看，抑郁在代谢上是高代价的，但其实是有其社会价值的：抑郁告诉自己和他人，有些事情已经不可救药地糟糕着了；抑郁使人能够对自己或他人做出忠实的评估；严重的抑郁也可以迫使一个人必须面对严酷的现实，并做出最终促使他们继续存活以及成功繁殖的艰难决定。
生活带着许多无常，其中就包括了很多的丧失。很多时候，我们并没有可能像本杰明一样有机会去选择一个特别的动物园作为转机，我们也没有办法从家长、朋友的“不要为失去而纠结了”、“生活充满转机”这些苍白的安慰中得到缓解，我们依然痛苦着。请先接受这份痛苦吧，因为面对丧失产生的痛苦是正常的，请允许自己伤痛，因为经历哀伤有时有很多的过程和很多的阶段。如果当我们经历了很久的痛苦，仍然无法化解和缓解，或许可以想一想是否能寻找一些专业的帮助，比如心理咨询。能够在痛苦中寻找外力的协助也是一种智慧。
Why not!
