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作者：沈西（来自豆瓣）
来源：https://www.douban.com/note/684483991/

你好吗？

这两天和家人团聚，没有更新。

生活场景、内容变化带来的节奏变化，对我来说是挑战。大脑和身体要同时调整去应对变化，会有许多不适感。但同时，在某一个静谧的片刻，能感受到不适感所激发的内在生命力——如方向盘的微调，人生亦需要在某些时候做一些微微调整，这需要自我觉察之后的主动改变，或是外在环境变化之后不得不做出的改变。

旅行的一部分意义大概是同样道理，环境的变化激发对外界更多、更深的感受力。

面对变化时对自己的另一个了解是逐渐确定原本生活中更重要、不能舍弃的部分是什么。整洁有序的房间、独处的几小时，做点什么或者什么也不做，只是发发呆，对我来说都是精力恢复、电量补充的途径。

昨天第一次做指甲。孔雀绿，夏日里清醒的颜色。晚上回家看着指甲，欢喜。是在空调冷气与常温之间转换带来的头痛之上的欢喜——它同时代表一部分我没有尝试过的生活的味道。

如果欢喜这样容易获得，那么真的值得再向未知的某些流域再迈那么一小步。