今日教一位朋友养生功，她说我的动作圆润、舒展，美一下。
原想赶紧多练练，让胳膊快点儿瘦。但赶上生理期，还是先悠着点，顺便吃点儿红枣当零食。
这周每天早上给儿子煎块牛排，晚上有时还吃牛尾，有点儿怕他积着。今天看了一下舌苔，还行，没有积食，不过还是打算明天再吃一次就停一停，让脾胃休息一下。
前天孩儿放学回来说，同学带的酸梅汤很好喝。我在家一翻，乌梅、甘草、陈皮都有，还有桂花红糖，原材料齐齐的！昨天也给他煮了一壶，带到学校喝。今天放学回来，问有没有酸梅汤，然后我又煮了一壶。
然后我就想：这周一定找个时间，教他自己煮……
