德养人生，医养生命，生生相连，命命贵重。＜六十七＞

      （67）看得见的元气

在我们很多人的印象中，元气是看不见摸不着的，是虚无缥缈的。但在中医理论中，元气是有明确的物质化的表现的。

比如唾液、汗液、肠液、胆汁，还有生殖系统分泌的一些液体。中医看来，人体的这些液体都属于人的生命精华，是由元气疑结而成的液体。

在中医和道家养生文化中，把这些液体都称作“精”，都是人体生命之精华。有一句话叫做“金精玉液”，用金和玉来形容这些液体的宝贵，对人体来说，是价值连城，千金不换的。