知微集001

"外界境遇总是在发生变化,有时顺利,有时不顺利。大多数人的心会被外境影响和转动,有时狂喜,有时沮丧。而经过学习的人,有一套心的自动平衡体系,善于观照,会比较稳定地面对外境。这是“境转心”和“心转境”之间的区别。"

                                                                                                                                                                                                  ---庆山《心的千问》

喜欢一个环境的时候,自然身心放松,做什么都觉得干劲满满。

不喜欢一个环境的时候,看人都不顺眼,做什么都觉得抵触。

这大概是年轻的时候常会有的状态。

现实生活中,也许会有一些客观因素在影响着环境中的人际关系,影响着他人对个体接纳。

更多的是看自己如何对待友善或者不友善的人际关系。

如果带着过多的个人评判、喜好,有时会给自己树立藩篱。

开放的心是,我知道也许有人不喜欢我,我知道这个环境我不喜欢。

不喜欢是真实的,不是谁的错,更不是自己的错。

然后,把注意力离开“喜好”,聚焦当下应该去做的事情,并且认真、负责的把自己该做的事情做好。

阿德勒所说,你无法改变别人的想法,喜欢与不喜欢,有什么看法,那都是别人的想法,你无法也无须为他人的想法负责。

只是做好你自己就好了。

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