每日一练第15天
1前半段：健身操，教会一位妹子“来跳舞”，包教包会不会是吹滴
2后半段：万疆，个别动作没有过关，还得多看多练）
每日一练第16天
舞韵万疆第四节课
每日一练第17天
上午学万疆，下午练万疆。
每日一练第18天
网课科雯舞韵晨练第一天。
下雨了，床单收回来了，但是电动车忘在树下了。
每日一练第19天
早半小时肩颈
晚半小时科雯舞韵
今天学习了手有七位手，脚有七位脚
每日一练第20天
昨天和两个小妹子在学校馆里练练瑜伽，跳跳舞韵，很开心！
每日一练第21天
下午两点半顶着大太阳到博雅大厦，在雨鹤瑜伽馆上了一节高温课。
汗如雨下，干毛巾成了湿毛巾。好在我还不晕，悠着呢，只要抬头的时候慢慢的慢慢的。可最后十分钟还是有些晕。
说实在的，如果不是祖老师多次联系我，我是不想也不敢体验这样的课。现在的感觉蛮好。就是不花钱还行，花钱的不行
