写在不惑之前

又到了一年的9月29日。妈妈调侃说,那年我们娘俩从协和医院回到家里正好是十一国庆节,差点给我取名叫“国庆”。而在商业企业工作的我,每年生日前就是国庆节前夕,是最忙碌的时候,所以,每年生日总是在忙碌的状态下度过。

三十岁之后,每到过生日,有一些期待,还有一些惴惴不安。即将进入不惑之年的我,更多的还是一种焦虑。

感觉日子好像生活在一匹脱缰的野马背上,日复一日,从来没有尽在掌握中。

时间焦虑症

这几年,我一直在尝试着学习与改变,不是对现有的状态不满意,而是觉得如果可以成为更好的自己,则可通过自己的努力与学习,能够让自己对自己的生活更多些许把握。

一、爱好,让一个人有趣

我们大部分人都做不到让自己成为一个特别有才或特别有钱的人,但至少可以让自己是一个有趣的人。

身边的朋友,有人喜欢美食,有人喜欢潜水,有人喜欢摩托车,有人喜欢跑马拉松;还有人喜欢游泳、喜欢足球…..没有哪一种爱好是不好的。

当一个人有爱好时,是给自己庸常的生活,开了一扇窗,窗外是一片好风景。这片风景让你心甘情愿地早起晚睡,给你别样的放松和乐趣,让一个人的内心世界更丰富,这种丰富,会有效地帮助自己抵御外面的压力。

今年给自己定的目标是横渡长江,其实之前是一个游泳小白,从有点害怕水到能成功横渡长江,还真是付出了不少,但当成功完成渡江后,真心觉得很了不起,期待着每一年都要参加这种有意义的活动,为自己有生之年增加更多的有意思的回忆。

7.16武汉渡江节


与武汉长江大桥、鹦鹉洲大桥并肩


渡江英雄联盟

今年,跟着朋友看了若干场足球比赛,在跟着欢呼、跳跃、嘘叹的同时,也了解到了什么是越位,什么是犯规……跟随着卓尔一路冲超。

现场氛围非常感染我


只有我能找到自己

今年,用3天时间,徒步腾格里沙漠52公里,放下手机,一个人在恶劣的环境挑战自我极限。

夏天的沙漠,热到窒息


独自前行

今年,鼓起勇气,第一次报了全程马拉松,并正在为此而备战。

参加武汉半程马拉松

同时也给自己定下了明年的小目标:考OW+AOW潜水证,向海洋深处进发。

游向海洋深处,去看另一个世界

一年给自己定一个小目标,慢慢去一个个实现,也是很美好的事情。年纪大了才懂,那些像小时候一样,说不上为什么就是迷恋的“喜欢”,是成人世界里最要值得珍惜的情感。

古人说:得趣不在多,盆池拳石间,烟霞共足;会景不在远,蓬窗竹屋下,风月自赊。

心有向往,努力做一个眼中有烟霞、心中有风月的人。

二、坚持为爱付出

哈佛大学用75年跟踪调查了724人的生活,课题是:让一个人幸福的原因是什么?这项研究的第四代教授今年在TED演讲上公布了答案:

让一个人幸福的原因——不是事业成功,不是财务自由,而是good relationship。

A,  好的伴侣关系——结婚与否不重要,有没有孩子不重要,糟糕的婚姻不如离婚。好的伴侣关系的标志是:你有事的时候,他是不是可以依靠;反之一样,他有事的时候,你是不是可以依靠。

B,  好的朋友关系——以价值观或兴趣爱好为基础建立的温暖持久的朋友关系,而不是以利益为基础的关系。

我的好朋友们


我的好朋友们

教授在演讲的最后说:想拥有以上两种好的关系,唯一的秘诀是付出,不断地付出。

人生无常。每个人都需要有自己的避风港,爱人、亲人、朋友的理解和宽容筑起的避风港。你付出的越多,避风港的安全系数就越高。

需知这世上每个人都是独立的。我们深爱的人,有血缘之亲的亲人,肺腑之交的朋友,并不欠我们的。学会持久地去爱别人,最大的收益者,将是我们自己。

爱不是亏欠,不是索取,不是计较,不是得到。

如果幸福有秘诀的话,我相信自己的付出才会得到终极答案。

三、腹有诗书气自华

天下之事,利害常相伴。有全利而无小害者,惟书。

甚是喜欢自己的这张照片

互联网时代,让我们汲取新知识,新文化的渠道太多,学习是这一辈子最应该坚持的事情,生活中的自信和自知的培养,是我们变得更好的基础。

每个人的认知都有先天所限,要学会从旁人处学到更多的知识和道理。每个人都有他的优点,从身边朋友的身上看到闪光点,并学习,我相信,那样一定可以成为一个很棒的人。

任何年纪,都不可放弃再学习的机会。我常常在公园里跑步,看到身边跳广场舞的阿姨,在想,她们不也是在学习年轻时曾不会的舞蹈吗;办公室刚入职的大学生,从什么都不会,到能独挡一面,不也是在给自己不断的积累知识吗。生活中最好的营养品应该就是这些让我们丰富起来的东西吧。

求到新知心里才有底气,才具备独立思考能力。很多事情,我们需要具备独立的能力。

我不知道自己未来会是什么样子。对女人来说,不念过去,不畏将来,大概就是最好的样子。

做自己就好

我并不在乎自己是40岁、50岁或者60岁,年龄都是天意,接受就好。我更在乎无论世界变成什么样子,我依然可以是自己喜欢的样子。

谢谢你读到这里。人相遇,字相见,皆是缘份。

愿爱我的人和我爱的人 衣襟带花岁月风平 走在更好的路上

​时光很长,未来将近,深话浅说,长路漫走。人生过半,不算顺遂但平安。心中事,眼中景,意中人,我的絮叨,你的祝福,感恩!

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