提到亲密关系，我第一反应就是夫妻关系，通过今天的学习才了解到亲密关系包含的还挺广，比如亲子关系、朋友关系、同事关系等。
谦慧老师说：“一切都是关系，关系就是一切。”
关系分为3段：
自己和自己的关系；
自己和他人的关系；
自己和世界的关系。
我们要整理自己和自己的关系、自己和他人的关系。
回观自己这几年的经历，自从有了孩子，几乎没了自我，除了工作就是孩子，疏远了朋友，性格变得比较孤僻，不喜欢说话，和老公在一起变得爱争吵，有时我都被自己吓到了，不禁想问自己怎么了，以前那个乐观开朗的自己去哪了？
因为不想一直处于这种状态，我开始去接触不同的圈子，想要开拓自己的视野，想改变现状，却未去想改变自己，改变自己的处事方式或看待问题的角度。之前经过朋友的提示，我改变了对老公的态度，他的态度的确有所改变，但没有一直保持，时间一长我又回到原点，因为没有找到更多的方法。看到这个学习营就加入了，想要学习到好的方法，由内而外的改变自己。
接下来还有6天，很是期待这几天的学习内容。
