2018.4.24 心境
实在是稀松平常的一天，想不起来有什么特别的事情可以好好复盘一下。那么就复盘一下近期的心境吧。2周前，公司突发状况，整个近2周的时间，风云突变，争执吵闹谈判，个别部门调转风向，另投他家，大多部门依然坚守，静观其变。在这个事件中，我看到了许多人和平常不一样的那一面，这大抵是人在面临危机的时候的第一反应吧。
最近一直在听各种心灵成长的相关课程，自己还是收益蛮大的，或许有人会觉得都是鸡汤，可是在我看来，这些是从内解决了我自身的问题。比如，学会冥想，让自己每天有一小段时间与自己对话，体察自己的情绪，与自己和解。比如，学会微笑，每天出门前对着镜中的自己微笑，看着化好妆美美的自己，即便外面大雨倾盆，内心依然快乐。路上微笑着对待陌生人，人家也会回应你微笑，世界很美好，不是吗？比如，学会感恩，感恩遇到的一切，不再抱怨，对帮助自己的人表示感恩，对方也更愿意帮助你，在你需要帮助的时候，会有更多人来帮你。比如……
这样的学习成长或许就是我在经历此次突发事件中的可以冷静的对待的原因吧，当然，我不否认，我可以接受最坏的结果，而很多人的损失确实巨大，一下出现极端情绪也是可以理解的。然而一时愤怒可以，一直愤怒就没必要了，毕竟愤怒解决不了问题，反而激化了矛盾。
