2022-08-29最近两天净开会了

区里开会开了3天,然后学校开会3天,然后学生开始回来上课了,真的是很压抑啊,事情特别多我开始很焦虑,做不下去事情,知道自己事情很多,但是都不想做,在学校的时候想着回家里做,但是到了家里又不想做了,真是很苦恼啊。刚才去了居委会拿了创城的礼品,就是两盒口罩,反正就是以后填写表格的时候让都写好呗,我知道居委会的人都认识我,感觉总有点拿老师的身份道德绑架的意思,心里不开心。

感觉有什么东西压在胸口的感觉,晚上洗了衣服,洗衣机真好一回来就开始洗,很快就洗完了,天气冷了已经20多度了,晚上出去穿着褂子都觉得好冷,学生的事情不应该管太多,让学生自己弄去吧,和老师有什么关系啊。我真是服了我自己了,包括儿子的事情我也是管的太多了,这个时间我自己做点什么好不好呢?

做事情还是要想想意义在哪里,想想自己这么做的目的是什么,能抓的住轻重缓急才好啊,要不然自己还是很苦恼的啊。

我应该找到一些让自己不那么焦虑的方法啊,实实在在地做一些事情,而不是现在这样靠着刷手机这么难过。马上要开学了,事情实在是太多了我也不知道要做什么了。

要是心里难受就想想高兴的事。对咱就想想高兴的事。

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