Day74 : 2019-07-05【100天崔律阅读营·Day74-11.5日志】

【100天崔律阅读营·Day74-11.5日志】这是2019年7月5日“100天崔律阅读营”之“整理术 《断舍离》11.5 断+舍+离” 的学习日志。

1.【收获】我今日的收获:

<断+舍>

我们很容易因为便宜or因为优惠、折扣的诱惑而买了我们本不需要的东西,最终因为不需要,所以大部分都会“浪费”掉。

~WHY~

如果用水池的入口比作断的“闸门”,出口则是“舍”的闸门。入口本来是打算关得死死的,可来自外部物质的压力,一般很大,在加上便宜和商家折扣的陷阱,入口就常常被打开了。而出口闸门反而不会常打开,所以这些涌进来的东西就出不去,永远堆在水池的底部——自己的空间里。这就是我们的家里东西越来越多的原因。


<离—发现自我>

断·舍·离是一种生活状态,是自我探索的工具,经过断·舍·离后剩下的是两种东西:①从一开始就很珍惜的东西;②以及回过神来才发现留下来的东西。按照自己的需要来判断的人,内心才会够强大,能够放开执念,人才会更有自信。

改变自己使用的物品,是一种改变的行为,这种行为会让慢慢的影响我们的内心深处、影响我们的潜意识。


<断·舍·离>  &<整理术语录>

物品要用才有价值——是为断;

物品在此时、当下,应出现在需要它的地方——是为舍;

物品处于恰当的位置,才能展现美感——是为离。

2.【反思】我过去的做法:

“改变物品、改变行为,从而影响我们的潜意识”——我之前的行为:

对于这点,应该说是挺“应景”的,今天正好一个同事和我说了一下现在公司同事对我的印象,感觉我是一个“城里人”(我现在上班的地方在北京的六环外)。我对“城里人”的理解是比较“精致”(哈哈~让我自我陶醉一下~~)。审视了一下现在的自己,觉得这种改变好像也是慢慢形成的,比如:为了每天可以有“飘逸”的“秀发”,每天早上早起洗头;为了对抗日益下降的“新陈代谢”能力,一直在“控制摄入”、“努力输出”(锻炼)的路上纠结前行;为了让自己可以“秀外”,每天晚上的护肤、每天早上的小妆都是不能省略的环节;为了让自己可以“慧中”,一直在努力给自己“输入新知”,让自己可以更有“头脑”……这些都是改变的行为,这些也最终慢慢的改变了我的“气质”~~哈哈哈哈哈哈~~~


3.【实践】我对今日课的实践:无

4.我的疑问(周六答疑):无

5.任何想说的话:

任何的改变都是潜移默化的,每次一个微小的改变,每天一点点的持续,向着自己希望的方向,许多天后,我们真的可以遇到一个不一样的自己~~真好~~

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