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图片发自简书App
今天的剽悍晨读又给我们带来了超级使用的改变自己生活惰性的方法，那么接下来，就让我们一起来感受一下我带来的晨读分享。
1.10秒行动
①避免假想
不要一下子就被整个事情的完整性给打倒，开好头，然后放心的去做，把前面的10秒全身心的投入进去，慢慢的你就会让自己很坦然的接受目前所从事的事情，做到中间的时候，你甚至还会被一种成就感所牵引，让你继续去做，直到最后完成。
完成后你会发现，其实做这件事也占用不了自己多少时间。
所以，有什么事情就立马行动，放下犹豫不决的思维模式，更不要被自己的假象所压倒。
②突破束缚
改变自己固有的思维模式，不要轻易的被自我感觉所欺骗。
任何的事情都没有我们想象的难么难，那种给自己第一感觉就困难的思维模式需要我们想办法去突破，甚至改变这种习惯。
只有改变了这种固步自封的习惯，才能让我们自己能有一个焕然一新的思维模式。
那就是，任何事情，不要还没有做就想它有多难，而是先去做，边做边思考，带着自己的想法去进行，这样才能把一件一件的事情都能处理的妥妥当当。
2.压缩时间
①养成高效工作的习惯
任何需要处理的事情，不要让自己内心里的那个自己说，“还早，不急”，“明天下班前完成，今天可以稍微放缓一下”。
这种惰性的思维方式会让自己事倍功半，没有效率可言。
正确的做法是，把每一件事情都当做是需要高效完成的任务，给自己的时间可以设置为挑战时间，让我们一起养成这种遇事不拖拉的好习惯。
②能快则快的处理日常事务
一步快步步快，其实就是这样，在公司里面，有一些人看着很忙，可是一观察就会发现，忙碌的这个人一会看看电脑，敲下文案，一会看看手机，要不就跟旁边的同时八卦一下，直到快下班的时候才发现，自己的工作任务还差很远。
所以他处理自己的工作可以说跟本就没有进入状态，就算一直忙到下班，但是结果还是很不理想。 而那些高效的人，都是集中精力把自己的工作任务以分解的项目进行逐个完成，直到最后完成了整个的项目。
说的直白一点，就是他们的自律性以及做事的决心强于常人。
3.减法思考
①增加自己的成就感
“我只有100页就完成这本书的阅读了”。这样给到自己内心一个信号，是不是感觉自己的荷尔蒙又增加就不少呢？满满的冲劲有没有？
我认为，完成一件事情的某一阶段以后，可以给到自己心理足够的暗示，暗示自己离目标又更近了一步。这样调整之后，内心里会乐此不彼。
②看见目标朝自己走来
可以利用憧憬法，让自己时刻想象对未来的憧憬，以这种美好的憧憬作为自己的动力，让自己感觉美好的生活或者成功的喜悦等等场景正向我们走来。
我就是用这种方法一直鼓励自己，相信有一天，我也会带着一家人到想去的地方，去感受世间的美好。
其实只要想做到，就一定可以！
我是Lucky
一个真正想改变自己的人
如果你也跟我一样需要改变
那么请让我们一起努力
