今天晚上第一次参与公益疗愈写作课，收获很大，其实现在每个人对于外部世界所掌握的内容和积累的经验已经相当丰富了，我现在对于自己的内心世界却知之甚少。有时候我觉得自己的内心世界就像是座迷宫，兜兜转转，始终找不到出口。即便有时候我会发现迷宫的墙壁上开着一些小窗户，却也没办法窥见自己内心世界的全部。
有时候想要保护自己，宠爱自己并不是件容易的事情。更多的时候觉得我都是那个伤害自己，给自己委屈的人。我对现在的自己还不满意，我可以做到更好。而其实未必是我真的有多不好，或许只是我对自己的认知还不够。
生而为人，始终是脱离不了各种关系的。在不同的关系中我对事物的表现、反应也各有不同。想要真正的了解自己，并且学会宠爱自己，我首先就要对自己所处的各种关系有所了解，留意自己在各种关系中的情绪、想法、言行举止等等。
我想通过文字反思的记录方式来突破关系和认识自我，并且与更强大，更好的自己相遇。我相信，人最深处的本质是想要成就更好的自己，也只有成全了自己，摆脱烦恼，我们才有力量去成全他人。
