亲爱的朋友们，大家好，我是阳光。刚才我发了好几张菜籽花的照片，这是我今天在下班路上突然发现的，是不是很漂亮啊？
可是这条路我天天走，为什么我直到今天才发现，那儿种了菜籽，并且开满了菜籽花呢，太奇怪了。也许就像生活，本来应该很美好，只是往往被我们漠视了，忽略了。
突然想起顾城的诗歌《门前》: 草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。
想起今天早上，刚走进办公室，就听到同事在分享网络上的新闻，随便一听，无非又是那些哪哪又出车祸了，谁谁谁又劈腿了……
我赶紧喊停，别读了，别看了，虽然很多网络新闻，也许我们刚打开手机或电脑就会直接弹跳出来，但我们拥有绝对的自由意志，选择权在我们自己手上，我们可以选择不听、不看，不关注，它的负面性就不会影响到我们。
八卦也有黏性
八卦表面上看似无伤大雅，但它会在人们的生活中引起许多负面的事情。谈论八卦时，没有在付出爱，而是释放出负面性，那正是你之后会接收到的。被说闲话的人并不会受到伤害，会受伤害的是那些聊八卦的人！
当你和家人或朋友聊天时，他们告诉你关于某人说过或做过的负面事情，他们就是在八卦，而且正在释放负面性。而当你听他们说人是非时，你也正在释放出负面性，因为你是一个有感觉的存在体，所以听到负面的事情时，你的感觉一定会迅速低落。
当你和同事边吃午餐边聊天，而你们两个都在讲某人的闲话时，那就是在八卦，而且你正在释放出负面性，当你谈论或听到负面的事情时，不可能会有美好的感觉！
所以坦白说，我们必须小心，不要插手去管别人的闲事，不然他们的事会变成我们的事！除非你想要有那样的经验，不然就远离八卦，不要有任何感觉。
《把好运吸过来——突破现状的吸引力法则》里正好说到
突破现状的四步骤
我们多去想——即使只是加诸轻微的情绪——某一件事情，那件事情在我们生命中所占的地位，便会跟著提高，无论我们想的是自己所匮乏的，还是自己想拥有的。
如果我们说：“我想要极为健康的身体。”而且随时随地全神贯注地想著身体极为健康这件事，那么我们不是当下拥有，就是将拥有完全健康的身体。但如果我们说的是：“我不要生病。”并且经常全神贯注地想著不要生病这件事，那么我们等于选择要病躯，因为全神贯注的焦点是疾病。
如果我们一直想著要一栋新房子，并且如同亲临地体会自己身在新房里的感觉，那么新房子就有眉目啦！但如果我们不这样想，反而一直说：“我再也不要住在这种地方了。”那么我们铁定还得在旧房子里住上一阵子。
(这个好像挺有意思，我们在生活中，很多时候也会说心口不一的假话。曾经听说过这样一个故事: 一对年轻恋人，郎才女貌，天造地设的一对，甚是羡煞旁人。
有一次因为一点儿小事，他们发生矛盾，女孩子明明非常深爱她的男朋友，却在情绪上来的时候，言不由衷地脱口而出，你走啊，走，再也别回来！
其实她的潜台词是别离开我，我需要你陪陪我，哄哄我。这个时候，可能男孩子的一个拥抱就能解决所有的问题，可是那个男孩听不懂，以为女孩让他走，是不再爱他了，于是他很伤心，真的转身就走了，再也没回来。
发生这样的事情，多可惜啊。所以很多时候，我们要多问自己几遍，你到底要什么？肯定自己想要的，而不是否定自己不想要的。)
❤如果我们一直全神贯注地想某一件事情，不管这件事情是你我想要或不想要的，这件事情都一定会成真。
❤降临到我们身上的结果，与我们实际上正在做的事情无关，与我们人有多好无关，更与根本就不存在的命运无关：唯一扯上关系的，是我们当下用什么频率在振动！而振动就是感觉，有感觉就有吸引力。就是这样！
(这两段话，揭示了我们生活中所有的奥秘。曾经的好运，或是坏运的发生，没有偶然，都是必然。任何事情的发生，其实都是我们自己招来的。
如果我们曾经因为“坏运”，陷在痛苦、懊悔、纠结、自责中出不来，可以转念想一想: 既然不好的事情是我自己吸引来的，那么，我也可以转变自己的观念和频率，把好运吸过来，对吧？
给自己一次机会，耐心一点儿，再耐心一点儿，一切都是最好的安排，相信好运马上就会降临到你身上。)
爸爸妈妈没教我们这个道理，因为他们以前不知道这个道理；而且虽然每一本励志书籍、每一位励志的演讲人都在讲这个道理，但总不能完全解开你心里的疑团，因为说真的，他们也不懂这个道理。
(很多时候我们会感慨，说啊呀，我要是早知道就好了，早点儿明白，想通道理就好了，就不会吃那么多的苦，痛苦那么久了。
谁都不要责怪，我们都没有经验，在不断试错中破迷开悟。没有以前的低迷，不一定会有今天的顿悟，一切都是水到渠成，瓜熟蒂落。)
只要遵循下面四个步骤，保证没错，百分之百保证——你可以随心所欲地创造自己的生活。这四个步骤之所以畅行无阻，是因为它们是宇宙通行的法则，是万事万物创造的基本原则。现在你也可以试行，如果你愿意的话：
❤第一个步骤：找出你不想要的事物。
❤第二个步骤：从你不想要的事物中，探求出你真正想要的事物。
❤第三个步骤：去体会仿如愿望成真的境界。
❤第四个步骤：期待，聆听，让结果自然发生。
(吸引力法则教你把好运吸过来，梦想成真，你究竟不要的是什么？不要恐惧，不要害怕，不要生病，不要家庭不和睦，那么，就是我要健康，我要家庭和睦。接下来，盯着你想要的事情，锁定频率。期待，聆听内心给我们的声音，事情肯定能成。)
这样做就对了，没别的窍门。在你步入这个前所未有的过程之后，你生命中的每一个面向似乎都开始好转。焦躁、烦虑、猜疑和恐惧不再如影随形，这些讨厌的东西，变成几个星期也碰不到一次的偶发事件，而且你每天都可以亲眼见证、亲身体会这个变化。
你的健康有了起色，银行帐户渐渐满盈，情场也如意顺遂，手边的买卖轻松结案，促销活动连连奏捷，生活的每一天都变成喜悦。这是真的，你可以看著这一切在你眼前成形。
❤于是你真正了解到，原来在你的船上，唯一掌舵的人就是你自己。真的是你在掌舵，而且……只有你在掌舵！
(当你按着四个步骤去做的时候，一切都会变得越来越好，活在幸福喜悦中，你掌握着你的命运。)
提升自己
❤哲学家笛卡尔说: “每当有人侵犯我，我会努力提升自己的灵魂，让这个侵犯影响不了我。”
你知道有些日子你会感到非常快乐，有些日子则觉得恼怒，有些日子又会觉得难过。你可以是许多不同版本的自己，而跟你有关系的人也可以有许多不同的面貌，包括快乐、恼怒或悲伤。
勿庸质疑地，你会见到他们以不同的版本出现，但每一种版本都是那个人。当你快乐时，只有他人的快乐版本才能进入你的生命中，但是你必须先快乐起来，才能接收到其他人的快乐版本！
不过这并不表示你要为别人的快乐负责，因为每个人都要负责自己的人生和快乐。你所能做的除了让自己快乐起来之外，没有别的了，剩下的，就交给吸引力法则去处理。
个人情绪教练
要在冲突或棘手的人际关系中，把那根刺拔掉，其中一种方式是把那些人想象成你的“个人情绪教练”（PETs，PersonalEmotion alTrainers）！爱的力量为你准备了许多个人情绪教练，他们伪装成一般人，全都是为了训练你去选择爱！
有些人可能是温和的个人情绪教练，因为他们不会太逼迫你，所以你很容易就喜欢他们：有些人或许是严格的个人情绪教练，因为他们把你逼到极限，就像某些个人体能教练一样。不过，他们可以让你更坚决，无论如何都要选择爱。
个人情绪教练会利用各种状况和策略来挑战你，但请记住一件事：每个呈现在你面前的挑战，都是为了让你可以选择去爱，并且远离负面性和责备。
有些教练也许会刺激你去评判他们或其他人，但是不要上当，因为评判是负面的，那并不是在付出爱。所以，如果你无法喜爱某人或某事，优雅转身，离开就好。
有些教练也许会藉由招惹你，让你想复仇、生气或怨恨来测试你。这时，你可以透过在生活中寻找你喜爱的事物，来远离他们，有些教练甚至会用罪恶感、无价值感或恐惧来打击你，这时也不要上当，因为任何一种负面性都不是爱。
❤“恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。
恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。
恨使人生漆黑一团，爱使它光彩夺目。”
——马丁·路德·金博士
如果你把生命中遇到的人想象成你的个人情绪教练，在处理棘手的人际关系时会有很大的帮助。严格的教练能使你更坚决，无论如何都决定要选择爱，但他们也给了你一个讯息：他们正在告诉你，你让自己掉到负面的感觉频率上了，而你必须感觉好一点，才能脱离！
❤除非你已经处于同样的负面感觉频率中，否则没有人能进入你的生命，并带来负面影响。假如你是在爱的感觉频率上，别人有多严格、多负面都不重要，因为他们不会、也无法影响你！
每个人都只是在做自己的工作，就像你也只是在做自己的分内事，成为其他人的个人情绪教练而已，没有敌人。
只有一些很棒的个人情绪教练，以及一些严格的个人情绪教练——他们让你变得非常棒。
如果外在事件使你苦恼，造成痛苦的并非事件本身，而是你对事件的看法，你随时有力量可以终止这个看法。”
留意你喜爱的事物，列出你喜爱的事物，谈论你喜爱的事物，然后要远离你不喜欢的，想象拥有完美的人际关系，尽可能想象到最高境界，并且全心地感受到已经拥有那样的关系。
如果你发现很难对某段关系产生美好的感觉，那就去爱你周围其他每件事，别再去注意那段关系中的负面事物！
❤爱能为你做任何事！而你所要做的，就是藉由感觉美好来付出爱，那么你关系里的任何负面性都会逐渐消失，每当你在人际关系中遇到负面状况时，解决之道就是爱！
很多时候，也许我们并不知道事情将如何被解决，但只要我们持续感觉美好并付出爱，最终事情就是会解决的。也许还会以奇迹的形式发生哦！
❤当你在爱的感觉频率上时，只有那些跟你处于同一频率的人才能进入你的生命。
❤祝福大家，愿所有的好运，都将为您而来！
