我們有多渴望成功，就有多害怕失敗。 我不知道這個成功的標準是誰定的，但我可以肯定，如果一個人，因為別人都有，所以她也要有，她對於成功的評判標準一定是可疑的，她不知道自己是誰，需要什麼，才會想要跟別人一樣。
跟別人一樣，就是一種攀比心，它是現代人焦慮感的主要來源。 我們很容易了解到自己的痛、弱、苦等不夠光彩的一面，卻很難全面地了解別人，所以經常會覺得別人
所擁有的，正是我們所沒有的。
可是，這樣一個循環下來，我們並沒有成為更好的自己，更不會變成別人，而是成了一個焦慮、敏感、抱怨的自己。 我們每天忙忙碌碌，有多少事情是自己真正想要、喜歡或者應該做的；我們對自己的不滿意，有多少是真正有必要改變與提升的，有多少僅僅因為別人都在改變或者別人似乎比我們更好？
當我們期待改變自己的時候，是從每一件小事踏踏實實做起，一步步變成更好的自己，還是每天刷著那些比自己優秀的朋友的微信朋友圈，心裡一萬個聲音在問，憑什麼是他？
不要把成功想得太偉大，也不要把失敗想得太可怕。 絕大多數的我們，其實都可以幸運地過著不怎麼成功，卻絕不失敗的人生。 有自己的小出路、小幸福、小快樂，沒有大富大貴，卻有平平安安，沒有驚心動魄，卻是有驚無險。
在我眼裡，世界上有千萬種成功，卻只有一種失敗，那就是總想活成別人那樣。 一個人如果要做自己，首先要認清自己。
認清自己的種種局限與不足，懶惰與無能。 其實每個人都有這樣的時刻，只是別人的，你看不到罷了。
人類大部分焦慮是來源於對自身的不認可。
我們覺得自己應該有更美的身體，更出眾的工作能力，更值得期待的未來，卻並沒有耐心與毅力去實現它。
人生的際遇不同，冷暖自知，過得比你好的人往往比你努力。
不是鼓勵人人都努力，而是如果你不想努力，就接受不努力的結果，這樣才公平。
