过年啦，2022祝福所有的朋友：
身强体壮，拿下最前面的1；
工作顺利，事业大展宏图；
心想事成，吸引自己所想；
口吐莲花，构建和谐关系；
跳出内卷，遇见更好的自己！
新的一年，把后面想要的0都能通过自己的努力、坚持、付出、创新……全部一个一个填满！
让我们一起剪窗花、贴对联、做年夜饭、看春晚，再斟满一杯酒，这就是《符号里的中国》，新春快乐！
全新一年，希望大家都能认识家庭生命的周期，构建和谐圆满的关系！
过年一定是亲友聚会不断，同时各种关心的问题，长辈、朋友也一定会问：什么时候结婚啊？什么时候生孩子？还要二胎三胎吗？工作怎么样？……
听到这些问题，就用大张伟春晚的歌回答：这……
哈哈哈，这一个字过大年！
家庭的美满，离不来愉快的亲子关系，更离不开甜蜜的亲密关系！
《叛逆不是孩子的错》《听懂另一半》让我们学会正确的教育和沟通模式，了解男女沟通模式的很不一样，更好地学会倾听、支持、信任、陪伴，达成和谐的亲密、亲子关系！
学做孩子和自己的情绪教练：
1、成为主动的倾听者，少说，更不能教训、说教、比较、批评孩子。
2、运用幽默的方式沟通，缓解当下的氛围，不要都掉入情绪的陷阱。
3、理解孩子，接受自己，用好共情，让自己情绪平和。
4、时刻调节节奏和行为，切记自己是掌控局面的人。
5、学会识别愤怒的情绪，让自己把愤怒的力量拿出来，缓解自己的情绪，同时可以帮助到孩子；而不是把愤怒的力量拿出来，吼叫孩子，攻击自己！
女性更擅长【情感式沟通】，而男性更擅长【报告式沟通】。
当我们了解到，原来男女沟通这么不同，就可以在与爱人沟通的时候，尽可能理解和关心到对方。女性可以更多的去表达不同，去提升影响力；而男性可以更加的有同理心，关心体贴对方。
当我们在关系中、在沟通中，不断的去调整和改变自己的固有模式，让自己去提升，慢慢一定会收获圆满的家庭氛围！
2022，祝所有朋友——
情绪平和，关系和谐，内心愉悦，每天都能元气满满，迎接自己富足人生！
