最近走在路上，老是碰到一些熟悉或不是很熟悉的朋友，家长里短东拉西扯之后，总会说一句，“你真优秀”！我知道她们大多指的是我去年以来挑战了马拉松比赛。大多数情况下，我都会回答：“哪有啊！”真的，除了1米73的个头很突出外，我从来就没感觉过自己很优秀。从小到大，或许有取得一些成绩，这其中有我的努力，而更多的是大伙儿合力推着我前行。很多的时候我都在想，该是有多幸运，人生路上有了这些师长和亲友？没有他们的帮助、推动，我的人生会有今天的安稳与多彩吗？
1
2016年4月以前，马拉松对我而言只是一个别人的传说。对于一个循规蹈矩按部就班地生活的人，挑战极限这种事基本和我无缘。走上跑步的路，仅仅是因为想甩掉小肚腩。惭愧的说，我私下里认为，相比于瑜伽、器械等其他健身方式，跑步对于拥有一双大长腿的我来说，好像是最轻松的。于是我就在江滨慢道上开始了五公里的慢跑，习惯了，也就慢慢爱上了。有一次，到福安参加会议，与一个马拉松发烧友同桌吃饭，听他侃侃而谈跑马趣事，突然话锋一转，问我，你不姓周吗？你认识你们那里的马拉松一哥吗？他也姓周！名震闽浙边界！我摇摇头，马拉松的世界离我太遥远。只是没想到，很快的，我的生涯就因这位一哥和马拉松有了对接。
2
会议结束后的一周，就传来我们福鼎要举办首届环桐山溪半程马拉松比赛。家门口居然也有马拉松赛事了，这可是一件大事！，只是我还是没觉得这与我有多少干系。直到有一天，闺蜜梁兄跑过来，建议我去参加试试。他说他有一个好兄弟，是长跑协会的副会长，也是我们这的长跑一哥，可以让他给我好好指导。这回一哥对我来说已经如雷贯耳了，加上梁兄的推荐，我开始和一哥有了微信联系。看过咕咚的跑步记录后，一哥鼓励我大胆参加这次的半马比赛，并开始了对我一个多月的微信指导。每当我把咕咚详细记录发给他，他总能及时的回复，在肯定成绩后也很明确地提出存在的问题。对我在跑步过程中出现的状况，可以专业地分析出是正常的生理反应还是错误的跑步方式，抑或只是我的畏难心理。而当我松懈偷懒放弃训练时，他又会及时提醒，或鼓励或刺激，心怀感激也好，不情不愿也罢，总之最终我都会被他连哄带骗的又回了跑道。一个多月的跟踪指导，真的使我受益匪浅，不仅跑步成绩有了很大的进步，而且对跑步这项运动也有了更深的认识。不由自主的，我慢慢地被推向了马拉松这个充满极限挑战气息的领域。然而遗憾的是，虽然我由衷地对一哥心生敬意和感激，但那段时间我却一直未见过一哥本人。印象中的一哥，是个神秘而又亲切，严肃而又热情、认真而又执着的家伙。直到两个月后的一次聚会里，一哥恰巧在场，我才发现这家伙居然也是一个不折不扣的逗逼，不过这是后话了。参赛报名的日子渐渐逼近，可我还在犹豫，因为到那时为止我还没有真正跑过半马的距离，心中还是畏惧。
3
在一次聚会中，偶然认识了一个朋友，老班长！和蔼可亲、平易近人。据说是标准的跑步发烧友，几年下来风雨无阻。工作安排的多紧也会挤出时间跑步。经常是早上还在机场候机，傍晚就会在某个城市发来了跑步轨迹。有时白天实在太忙，就直接起个大早跑个十几公里的山路上班。这次家门口的马拉松比赛，他带着一群小伙伴团报了。听说我还在犹豫，他果断地帮我报了名。就这样，我又在朋友们的劝说下，不由自主地被推向了马拉松赛场。报名的第二天，我就接到了朋友的电话，说是参赛的小伙伴们成立了的炫跑团。于是，我就从一个独、孤、跑的小白，变成了一个有、组、织的跑者了！！！感觉一下子高大上起来。跑团群主是小克，帅气俊雅的他办起事来可是干净利落、一丝不苟！跑团很快就雷厉风行地行动起来，周一到周五傍晚10公里常规跑，周末安排长距离路跑。约跑的路线、补给车辆和物质的安排、几个梯队各由谁负责照顾等等，各种事宜小克安排的滴水不漏。长跑是一项很考验意志的项目，特别是初期，距离、速度、强度，各种的突破带来的不适甚至伤痛，经常会让人中途放弃，特别是你一个人坚持的时候。而有了跑团就像有了靠山，很多问题就会烟消云散。周末清晨想赖床的时候，想起别的伙伴正在清新的空气里畅快奔跑，马上就躺不住了。懈怠的时候想偷懒几天，看看别人天天坚持打卡，赶紧又穿起装备上路了。长距离路跑中的枯燥无趣，也在大家伙的说说笑笑互相打趣中变得热闹无比。更何况跑团中都是开朗活泼的俊男靓女，一米八零的卷毛帅哥，自带气场的豪爽小妹，还有那个365天天天打卡，即使台风压境也坚持在跑步机上狂奔10公里的可爱老班长，都让你不由自主地热爱起奔跑的生活，坚持也就不是一件难事了。我想，正是在这热情如火的跑团的推动之下，才让我跑的越来越远。
4
人性总是避难趋易的，碰到压力时我经常会想着退缩。临福鼎半马开赛前的一个星期，我又开始动摇了，要不要参加比赛？虽然曾在操场上刷过一次21公里，可是我还没跑过山路的赛道，而且平常锻炼都是选择凌晨或是傍晚，5月底的天气可是骄阳似火，大白天太阳暴晒中暑了怎么办？一哥知道了我的顾虑后，马上介绍了一个跑友带我去熟悉赛道。这样，我的师傅，开始隆重登场了。师傅是一个幽默风趣的广东大叔，一本正经中带点不羁，自称“坏坏正”，正经营着一家生意红火的饰品店。那天简单的做了一些准备动作后，我准时的到约定地点与师傅汇合。踏上赛道的感觉就是不一样，开始我有些兴奋。而师傅在了解了我平常跑步的距离、配速、步频后，提醒我要悠着点，要求我跟着他的配速跑。一路上，师傅始终不离我左右，细心地观察我的每一个动作，倾听着我的脚步声，关注着我的呼吸节奏，捕捉我神情的每一个细微变化，适时指导我进行调整。如何正确的摆臂、跨步，上下坡如何保持步频调整步伐，碰到极点如何调整呼吸放慢速度等等。为了给我减少负担，他是自己左右手各抓一瓶水，每1公里就拧开瓶盖递给我补水一次。7公里后开始给我补充盐丸，10公里给我补充一根能量胶。15公里后看我状态还是不错，师傅就不压制着我了，反而要求我以自己最舒服的配速带着他跑。最后，我以比较轻松的状态完成了半马，成绩也非常理想。这一次师傅的带跑让我学到了很多，他丰富的跑步经验告诉我，对马拉松要保持一颗敬畏之心。而师傅对素昧平生的我体贴入微的照顾，更是让我对跑者宽广的胸怀敬佩不已。这，也许就是我对跑步越爱越深的原由。在后面的日子了，师傅带着我征服了人生第一个25公里、第一个全马，我的跑步生涯，完成了一个又一个突破。这种陪着你挑战极限不断推着你向前的师徒情谊，我想会永久地烙刻在我的心里。
5
当然，一个事情能否坚持到底，最重要的是另一半的肯定和支持。老公和我一样酷爱运动，在参加马拉松之前，我们也经常一起快走、慢跑、爬山或者游泳。虽然刚开始的时候他也非常反对我参加马拉松，害怕这种挑战极限会给身体带来伤害。人到中年，健康第一。可是看我慢慢投入这项运动时，他也慢慢参与进来。几次参加大群约跑，他都自愿开车当后勤补给，端茶送水递毛巾。并发挥他的业余爱好，给大家拍照，让大家炫酷装逼。周末的日子里，他也陪着我路跑，170几斤的汉子，气喘吁吁地陪着我在跑道上挥汗如雨。远处的山，近处的水，在我们面前徐徐展开又从我们身后慢慢隐去，5公里，10公里，15公里，半马，全马，老公居然也一次次的挑战了极限。在我参加正式赛事时，更是鞍前马后的照顾。细到赛前的早餐、装备、补给，赛中的注意事项，不厌其烦的叮嘱，赛后的放松、保暖、休息，一一兼顾。记得在参加泰宁赛事时，由于天气太过于炎热，26公里后我就遭遇撞墙。35公里时我感觉很崩溃决定放弃，可就在这时，我听到了一个志愿者正在播放《当你老了》，这是刚刚生日时老公给我唱的一首歌。想到老公此时正在终点，翘首等待我的到来，我一下子又振奋起来，终于坚持跑完全程。老公给与我的陪伴和精神上的依靠，正是我跑马路上克服种种困难的底气。
6
短短半年时间，我实现了从悦跑圈初级跑者到超凡跑者的转变，把马拉松从别人的传说变成了自己的故事。在2016年的福州国际马拉松上也小试牛刀，取得了3小时44分的不错成绩。我想，之所以我可以在这么短的时间取得这么大的突破，主要的是在前辈大咖的指导下没有走过弯路，在一众跑友的帮助下克服了很多困难。取得成绩的心情的是愉悦的，而更多的时候我是怀着一种感恩之心，感激这半年多来身边的亲友帮助、陪伴和鼓励！
所以，哪有什么优秀啊，不过是大伙儿合力推着你前行！
-end-
蝶儿，载着亘古的传说，且歌且行。风儿，吹来原野的麦香，如痴如醉。我，站在时光的转角，如梦如幻。终于等到你来了，那么，约吧，我们一起长醉春风里。
