让孩子的大脑自D6 养成快乐宝宝：从情绪调节开始 第5章 释放宝宝的天性
情绪调控能力，共情，和善有爱，细心，宽容大度，切勿喜怒无常。
孩子需从小时培养情绪调控能力。情绪无好坏之分，认识情绪，识别情绪，弄清原因，让孩子充当观察者，不管什么情绪都可以被接纳。遇到事是什么反应，成人跟孩子平等尊重交流沟通，妈妈的情绪是怎么样的。学会辨别反思，寻找源头所在，最大的恐惧是无知。
夫妻沟通中主动建设性行为，在日常生活主动观察体会到对方的情绪，内在源头需求是什么。气质不决定命运，朝着想要的方向努力。情绪绘本推荐:生气汤，菲菲生气汤，魔法亲亲，阳阳发火了，我要这一只喷火龙，床底下的怪物，简单探讨即可。
图片发自简书App
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