今天看了小花写的文章《持续一年每天写作1000字是个什么概念》，非常钦佩和感激她的用心。感觉这篇文章就是我的及时雨，对我当下状态的调整，非常有帮助。
很认同她的话，写作就像一面镜子，映衬出我们当下的状态。俗话说，字如其人，写作也是如此啊！回头看自己写过的东西，欢乐，悲伤，充实，迷茫，无不是自己当下状态的真实写照。想起自己最初加入写作团，很有诉说的欲望，头脑也似乎很清晰，知道自己想要表达的是什么。每天早晨五点醒来，躲在厕所里默默码字，不知不觉就是2000+，那段日子充实又快乐。看到有朋友说不知道写什么而发愁，我以为这样的状况永远不会发生在我身上。
我对写作的热情感染了几位好朋友，大家一起成立了觉察小组，开始了每日一读一写一省一练的日子，有的人担心自己坚持不下来，我会鼓励她们，只要说想说的话就可以了。语音文字都可以的。我觉得，只要和心链接上，总有想表达的东西。渐渐地，发现大家都有了变化，大家的文字是那样打动人，大家面对问题的态度是那样勇敢。大家在不知不觉中成长变化着。写到这里，我很感激写作团给我的启发，为几位知己营造了一个心灵的港湾，也让自己在痛苦难过时，有好友贴心的陪伴。
还说写作，自己这段时间的写作内容，的确是更倾向于情绪了，因为情绪一直在波动中，认知却没有什么提升，反倒似乎一直在倒退了。这在心理学上应该称为“退行”，我知道是因为自己遇到了不想面对的问题。一直想任由自己的情绪流淌，让它慢慢过去。却忽视了主观能动性。一味地情绪化，对解决问题徒劳无功啊！小花说的很对，一味地诉说情绪，对他人有什么意义呢？别人如何评判你呢？的确，长期如此，自己都有些不能接纳自己了呢。好友们也都恨铁不成钢了。想想真的浪费掉了好多美好的时光。
不过也真的作得差不多了。为什么自己是这样一种状态呢？因为自己遇到了问题，因为自己必须面对问题。也因为自己的目标不明确，方向不清晰。还因为自己这段时间不读书不学习，不想交流，封闭自己。所以，从写作状态审视自己，真的需要做出调整了。
如何调整呢？非常感谢小花的建议。可以做的事情真的很多。可以在做中记录下来啊。自己也有感兴趣的喜欢的领域，可以深入研究啊！写成一个系列，一个体系，构建自己的认知系统。突然又有了写作的动力了。
从小花，树丰还有几位朋友的文章里，看出大家都是非常擅长总结，反思的人。这是自己欠缺的地方。争取从这个方面提升自我吧。向大家学习。总感觉自己的工作单调又忙碌，车间工人一样，没啥可总结的。只能说自己头脑和视野太单调了啊！不断学习，才能逐渐拓宽自己视野，丰富自己内涵。
飞机马上要飞了。祝自己一路平安。
