九月第一天，又是新的学年。 哥哥升初中了，在感慨时光飞逝的同时，也伴有些许压力。进入新的学习阶段，新的学校，新的同学与老师，还有许多新的课程，新...

今天带老爸和孩子们爬山，盘山很高，好在设施完善。上山走东线，有两段索道，下山可原路返回，也可走西线，乘坐一小段索道，再坐观光大巴，直达山下停车场...

今年暑假给孩子报了一个军事夏令营，今天第一天。一大早把孩子送出门，都很新奇，到了营地以后，哥哥就开始有点不开心，但是下午的训练还很配合。 晚上直...

昨天晚上吃酸菜鱼。 每次孩子们都抢着吃鱼，因为他们喜欢没有刺的巴沙鱼，很嫩，又入味儿。 昨天因为我赶着一会要出门上晚课，就没等孩子，先吃饭。弟弟...

这周末，弟弟的同学过生日，邀请他参加生日会。孩子虽小，但他们也有自己的社交，有自己的想法。小朋友们商量好流程，约定时间，只需要家长准备些吃食就行...

昨天课前，老师问，如果我的身体没有不舒服，精神状态也很好，也不想减脂塑型，还需要练习吗？ 平日里，来到瑜伽馆咨询的，通常都是带着需求来的，比如身...

中秋快到了，今天去看望飞哥大姑，他在天津唯一的亲人。晚上才知道姑父年前去世了，突然得病，突然就走了。没有告诉外人，所以我们现在才知道。 我可能见...

中午跟了桂雯老师的课，今天在三角式中，找到了骨盆打包的感觉，不再去关注髋前侧的伸展，不再去想关节是否正位，是否密合。就是把骨盆作为整体，把身体作...