早餐：豆浆，牡蛎炒肉，肉松
午餐：番茄意大利面，牛肉白萝卜汤
晚餐：白米饭，小肠橄榄汤，包菜，西蓝花
水果：葡萄柚
即使昨天晚上很早睡，早上还是睡到了9点。上火，鼻子气泡了，好丑。洗漱，简单护肤。换个衣服，吃个早餐。两个外甥还在睡，吃完早餐后，休息一会。到十一点他们才起来。大姑姐去庙里拜拜。我还是躲在卧室里。中午了，杰哥做了意大利面，很好吃。大家都吃的很嗨。吃完后，站立一会，休息一下。大姑姐拜拜的零食，好多好吃的，我吃了4根鸡爪。等到三点多，集体出发去爬山，初一下雨，都没出去走走，趁着晴天，出去走走。带着吃的。我鼻子气泡太丑了，带着口罩。
散步回来后，我又吃了3个鸡爪，太好吃。看着时间还好，我妈叫我去拿个东西，我就自己骑着电动车回娘家，老妈今天去三平寺拜拜。给我们带了一些平安符和赚大钱的符。希望今天能赚个大钱。正好遇到侄子在那边要拼一个霸王龙，弄好后，老妈也正好去旁边那边拜拜回来。我差不多也要回去吃饭了。公婆都在等我吃饭，吃个饭，休息下，跑个奶茶喝，太甜了。快八点的时候，哥哥说快到家里了，叫我们准备下东西，要出发去上班了，杰哥和嫂子明天有上班，假期结束了。又要开始奋斗了。10点左右到xm，先整理下老家带过来的大包小包吃的。还换了被单，都11点多了，洗个澡，玩一会手机。睡觉。
身体健康
闭眼睡觉：23:00 起床:09:30 午睡：无
运动：无，本周累计0次，本年累计3次
泡脚：无，本周累计0次，本年累计8次
面膜：无，本周累计1次，本年累计11次
腿部拉伸：无，本年累计8次
早起：无，累计0天
学习成长， 累计 2小时32分钟
微信读书：无
教师面试题目：无，累计0题
结构化面试题目：无，累计0题
信安：无，累计0页
