郭相麟
周围环境这根无形的绳索容易让人的情绪产生某种影响,或心神不宁或飘浮不定或感觉整个身心被绑架,想要飞却飞也飞不高,时间长了,自我效能会降低!
自我效能降低会让人内心要面对两种声音,一种是追求快乐,另一种是逃避痛苦!看到外面的风景如画,无形的压力感觉外面的世界很精彩,现实的世界很无奈!
想挣脱自己的行为惯性,思想上却有着无法挣脱的束缚,享受着舒适区带来的某种安逸,依赖着别人的遮风挡雨,看着蓝天白云的惬意!
当周围环境发生改变,不得不面对自己赖以生存的环境,抱怨指责无济于事,唯有勇敢的面对内心深处那份懦弱,突破自己的局限性,相信自己,依靠自己,在生活中才能够逐渐磨砺自己的心智,成为自我效能高-----内心强大的人!