今天来看中医，这位中医是北京来的y老师，不知道好不好，只是之前就知道她是北京某中医院的医生，会来成都面诊。之前就跟y姐说过要是这位医生来就给我说声，这次y姐给我说了，我也是急切想治好身体，所以即使挂号费100元，我也是还是要尝试的。我以为就是给我们把脉开中药，没想到去让我们先各自躺下，y医生先把脉后就在虎口那里扎针了，还问我哪里不舒服。后来她只是在虎口那里的针使力，针在虎口附近刺激各个脉络，我感受到身体气机在复苏，有些身体部位在运作快了些。她说我脑子没有再放电影了，还两次提醒我枕头要放在整个头部，这是我要注意的。y医生在针灸的过程胃部一直打嗝，毕竟给病人调理身体要消耗自身的功力。感谢我的身体不适让我走上了向上学习和实践文化的路，还认识了这么多善知识，见证了文化的妙用。真的的福祸相依，所谓的祸其实是福。任何时候都要警觉，不要片面话好坏，只要接纳和完善还有成长。此时感觉心口舒畅多了，之前一直觉得堵着。感恩y医生，感恩自己的幸运。
下午上蒙医心身互动课，脑子里再次想起来前几天和领导的不快，看到自己的委屈和同事异样的眼光关注。我几乎又生出了怜悯自己的情绪，油然而生委屈感，心再次堵痛了。这让我看到固有思维太可怕了，如果不改变这种负面思维方式，我就会不断地重复自己是受害者的角色，我就会不断地觉得自己委屈，这种情绪只会让自己身心难受。其实我的领导和同事他们都很好，几乎没有那种算计之类的，也没有勾心斗角的。只是我比较特别，表现出一些问题，所以大家帮我纠正而已。所以我其实并没有执着过去的事，而是我过去的评判一直在那里行为我一直没有改变，更重要的是我较真了。我觉得一切都是真实的，重要的，我的想法也是真实的，我的感受也是真实的。但是过去的我已经过去了，我要放下过去，不能再延续了。我要努力地活在当下，享受当下的美好恩赐。不过这次经历是非常好的历练机会，每一次这个固有念头一生起，我就拉回自己，每一次拉回都是心灵力量的训练，训练多了，自然会越来越强大，直到有一天我终究会战胜这个固有观念，乃至面对其他负面思维都可以这么做的。每一次波折挫折都是试金石，也是磨刀石，都在考验我，也在历练我。人生就在于过程中磨练完善自己吧，也是丰富心灵的。
