1、你是一个浪漫的人吗?下面的测试内容可以帮你做下诊断:
1.我要认识某人一段时间后才会爱上他(她)
2.如果爱上某人,即使父母不赞成,我会坚持自己对他(她)的感情
3.一旦体验“真爱”,我将不会与另外一个人发生同样程度的真爱
4.我相信一旦相爱,就永远相爱
5.如果爱上某人,尽管有障碍,我们的感情也会发展
6.如果能找到真爱,我可能在我们见面之初就知道
7.我确信我选择的长久伴侣身上的每一样新发现都会令我愉快
8.我与“真爱”之间的关系近乎完美
9.如果爱上某人,我们就能够在一起,不论反对之声多高,距离多遥远
10.我只会拥有一个真正的爱
11.如果我的感情关系是注定的,任何障碍都能克服(例如,没钱、距离阻隔或事业冲突)
12.如果遇见合适的人,我会一见钟情
13.我期待浪漫的爱会持续,不会随着时间的推移而减退
14.我爱的人将是一个浪漫的伴侣,比如他(她)会完全接纳我,爱我并理解我
15.我相信,如果我与另一个人彼此相爱,我们能够克服可能发生的任何困难和问题。
计分方法:
将第一个问题的得分做一下半边,如果得分为2,则改为6,,即(8-2),然后将这些得分加总并除以15,得到平均分。
男性的平均分为4.8,女性的为4.6。对于两性而言,一般得分都比平均分数高或者低1分,如果你是男性,你的平均得分等于或高于5.8分,那就很浪漫。如果你的得分等于或低于3.8分,你就低于平均浪漫水平。对女性而言,想对应的分数分别是5.6或3.6。
2、导致人们亲密关系中的苦恼和不满的观点
每一次的性生活都应该是完美——如果我们的爱情纯洁,每一次的性生活应总是令人满足,我们应总是渴望,并为性生活做好准备。
男女是不同的——男女两性的性格和需要非常不同,很难真正了解对方。
好的关系顺气自然——不必要做些什么来维持一个好的关系,人们在一起要么彼此和谐、注定幸福,要么不是。
这些观点是不现实的,它们也是“不成熟”的。当产生不同意见的时候——这种情况总是会发生的——持有以上观点的人就会认为情况很严重了。任何争议都会暗示他们之间的爱是不完美的,更糟糕的是,当问题出现的时候,带有这种观点的人的行为不是建设性的,由于相信人士不会改变的、真爱是顺其自然的,他们就不会尝试去解决问题,而是躲避问题,他们更愿意结束关系,而不是努力弥补关系。
如果你意识到自己的一些想法是不切实际的、理想化的,并及时改变,那你就可以获得持久的亲密关系。
3、彼此间实施印象管理的策略有哪些?
1.迎合策略:我们为别人做好事,夸赞别人,提及达成共识的意见,将自己描述得可爱,变得有魅力,在恋爱关系时,迎合是一种常用的印象管理策略,只要这些努力不是带有明显操作性或献媚性质,它们通常能激发他人的积极反应。
2.自我推广策略:当我们希望自己的能力得到别人的认可和尊敬时,我们会使用推广策略来描述自己的成就,在面试时自我推广是印象管理的最佳策略。
3.威胁策略:威胁策略是令人厌恶,会使人避而远之,但对儿童或无处可去的配偶威胁有时候能达到一些目的。
4.恳求策略:如果你曾经让伴侣知道你对某事很生气,或者对某事感到伤心,以此来达到自己的目的,那么你就在分别使用威胁或恳求策略。
亲密关系中的印象管理需要注意的问题:
1、以优雅的举止赢得了浪漫伴侣的爱以后,我们中的一些人再也不努力再爱人面前让自己更有魅力了。
2、人们常常煞费苦心地为自己的同伴创造出一个想要的形象公众。
3、人们的印象管理存在个性差异,这可能对他们的关系模式产生有意义的影响,自我监控能力强的人,善于调整自己的行为举止来满足不同情境下不同的规范,自我监控能力低的人,会保持一成不变的印象。
4、你了解自己的伴侣吗?
我们彼此认识伴侣的准确度如何?我们真的了解他们吗?
简单的回答是:“并不像我们所认为的那样好”。我们通常认为我们的伴侣与我们很相像,但实际上他们不是,我们以为他们常常会同意我们的意见,但实际上他们不是。我们觉得我们理解他们,他们也理解我们,但实际上常常不是这样,我们对伴侣的误解比你所相像的还要多。在某种程度上,我们对伴侣的认知是对他们的一种虚构,和实际情况是不一样的。
5、决定人际交往的认知准确性的几个方面
有几个因素决定了我们对伴侣的判断的准确性,人际交往的认知是否正确,取决于以下几个因素:
1.了解:
对彼此更为细致的了解,以及彼此间可能存在的相似处,都会影响我们对彼此判断的准确性。
2.动机:
两个人认识的时间长度并不能说明认知的准确度,但两个人共同生活的时间长度则可以说名。结婚较短的配偶比更有经验的配偶相比,更能猜出对方的所思所想。两性都会仔细思考自己的新关系,但女性会在关系建立起来之后更为彻底的加以分析。
3.伴侣的可认知性:
善于社交和外向的人一般更喜欢群居而且友好,但神经质程度高的人却不易被判断出来。
4.知觉者的能力:
智慧而思想开放的人相比教条和狭隘的人能更好地认知他人。知觉者必须留心、权衡,并将各种各样且常常是相互冲突的信息集中在一起(比如伴侣的行为举止,面部表情,语调和用词)进行思考。
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最后,我们应该记住,人们对他人的判断并不都是被动的。由于亲密的伴侣在持续不断地形成和塑造彼此的行为举止,最初不准确的认知会变得更为准确,我们会引导伴侣成为我们想要的人。
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