昨天晚上睡觉时,看了一些收纳衣服的视频。
看着很简单,就试了一下。这一试就感觉很好玩,把一个个乱糟糟的衣服,叠成一个小方块,好放又好拿,看着成品,很有成就感。
不过衣服有些多,就叠了一些,就睡觉了。早晨起来的时候,打开手机还是收纳视频,又看着昨天还有很多衣服没有叠。
就起来又开始收拾,如果不是时间到了,我真不想停下来,我真想把所有的衣服全都收拾好。
怎么说呢?应该说,这种感觉很神奇,当你把一个地方,收拾干净了。其他的地方很乱,就感觉和这个这地方特别的“不配”。
就像以前看到一个故事,好像就因为家里有一个很漂亮的果盘,发现茶几配不上这个果盘,就换了茶几,当换好了茶几,就发现其他的家具也很旧了,就把家里彻底打扫了一遍并且把所有的东西换了一遍。
我好像也是这样的心里,买了缝纫机,收拾出一个地方,就开始对其他的地方,越看越不顺眼,就想收拾其他的地方。
这个环境真的变好后,就会有一种成就感,我好像在“收拾生活”,而不是被“生活收拾”。从被动变成了主动,就好像自己可以掌控生活的感觉。不得不说,这样的感觉很好。
而且环境真的会影响自己的心情,看到整洁的地方,没有这么多的东西,从视觉上,都会感觉轻松很多。有了这样的积极的反馈,就越有动力去收拾了。
这和昨天的学习方法,也有很多相同的地方。整理衣服,这就像是一件大任务,而每件衣服,就如同一件小任务。而把他们叠起来,就是很明确就完成了,可以得到一个及时的反馈。把一件件的小任务都能完成,让自己满意。得到了一个正向反馈,就真会产生“打游戏”的错觉,不想让自己停下来了。
每件衣服天然的就分成了一个个小任务。而学习,就要自己去人为分成解任务。当我想把这个知识点分开时,就感觉不完整,最后还是不自觉就把其他的知识点合在一起。但是自己又没有能力一起记这么多知识点,每次都记得很多,但又不准确的。这又会给自己造成了学习上的压力,会对学习产生排斥的感觉。
如何把学习合理的化整为零,这是我以后应该去想的事情。