很喜欢断舍离中的一段话：世界上最好的放生就是放过自已，不要和往事过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去。
人这一生，会碰到很多不顺心的事，会遇到很多看不惯的人。如果事事较真，那么累的就是自己很多东西，不是你想争就能有的，很多感情，不是你想求就能留的。
学会放下，压力、烦恼、对手、痛苦等自然会减少很多。失去的风景，走散的人，等不来的渴望全都住在缘分的尽头。不必太执着，放下执念，随缘是最好的生活。
别和自己过不去
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