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  • 人生有准则,自律有方向:普通人也能靠一套原则活出自洽与底气

    越长大越懂得,人生真正的高级,从不是盲目追赶,而是心中有尺、行事有度。 我们常常困在忙碌里,忙而无序、劳而无功;想改变却越改越焦虑,想前进却总被...

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  • 3月2日|用心生活,觉察自我

    晨起八点,为家人做了鸡蛋汤,老公收拾妥当便去上班。他出门后还特意打来电话,叮嘱我路上注意安全,简单一句关心,心里暖暖的。 最近有些疲惫,收拾好自...

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  • 逆熵而行,方得人生始终

    人生在世,从来没有原地踏步一说,唯有向前或向后两种轨迹。我们终其一生追问努力的意义、上进的价值、自律的必要、前进的理由,答案从来只有一个:不进,...

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    3月1日|日子慢慢走,心渐渐柔

    时间真快,转眼又是新的一月。 早上睡到九点半,起身蒸了鸡蛋,冲了一杯五红汤,我和老公的简单早餐就妥当了。匆匆收拾好出门,已是十点,赶着去南关大队...

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  • 以坚持为尺,以精进为路,活成人生的掌控者

    人民日报曾有言:一个人的成长,从来不是倚仗天赋的馈赠,而是将正确的事,重复做、坚持做、用心做。短短一语,道破了人生进阶的核心密码。我们终其一生,...

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  • 好好爱自己,从今天开始

    今天身体不舒服,才真正体会到: 健康,才是一切的底气。 平时总想着顾好家人、做好事情, 却常常忽略了最该疼爱的自己。 人这一生,再忙再累, 也别...

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  • 从僵硬到柔软,心变了,人生就顺了

    今天是我练瑜伽的第一天。 跟着老师认真做,可动作笨拙又难看,不到位、不标准,整个身体僵硬得像块木头。每一次拉伸都很吃力,每一个姿势都显得格格不入...

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  • 以快乐为舟,渡岁月长河

    高尔基曾说:“快乐,是一生中最伟大的事。”这句话,道尽了人生最质朴的真谛。漫漫人生路,我们总会遇见坦途与坎坷,经历顺境与逆境,唯有学会放下过往的...

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  • 中年清醒:不渡他人,只渡自己

    人到中年才慢慢懂得,人生这趟旅途,灯要自己点亮,路要自己走通,谁也不是谁的永恒依靠,谁也无法替谁走完一生。 从前总习惯热心肠,见人有难便想伸手帮...

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个人介绍
我是海燕,一个偏爱纪实的写作者。比起虚构的故事,我更想把日子里的烟火气、成长里的磕磕绊绊、那些说不出口的情绪,都一字一句地写下来。这是我的自留地,也是我的真心话簿。愿我们都能在真实的文字里,找到共鸣。