你是怎么想的，你的世界就是什么样子的，那么你就生活在什么样的世界里，你的生活也就是你想的那个样子。

遇到难受的事情，想想能否改变。而不是抱怨。抱怨解决不了任何问题。

你的周围并没有那么多人挖空心思想要害你。很多人“伤害”你，多半是因为考虑不充分，或者压根没有想到这种举动会牵连到你。

如果一个人只关注不幸的事，而忽略那些幸运的事情。那么即便两种事情的比例相当，他们也会觉得自己的生活里充满了不幸。

有段时间我特别喜欢关注一些社会的黑暗面。一旦有什么新闻出现，尤其是涉及女生或者小孩子的，我就特别愤怒，而且会把这个世界想成特别黑暗的存在。起始就是我只关注不好的事情，好的事情我自动屏蔽掉了。不过也不能一味看到好的，忽略不好的，因为一定的防范是必需的。什么时候都需要一个度。这个度的把握可能需要每个人自己去体会。

本期学到的第十六个道理：你认为自己能学好，才有机会真正学好，如果你打心底里就不认同这个想法，那么再好的方法可能也是无用的。

思考与实践:
当你做什么事情没有信心的时候，记得想想：当你笑脸相迎的时候，对面通常也是一个笑脸。