任彦巍 打卡第4天 书名《幸福干预》

时长:30分钟

P  51一66

  今天读到《幸福干预》G计划“传递正能量”和H计划“优化你的心理风水”其中给我印象深刻的一段话:有的时候,我们会习惯抱怨,抱怨我们的团体,抱怨身边的人,抱怨整个社会,似乎处处都是消极的信息,报纸网络,每天充斥的都是不良的的事件,有违人性的行为。有人调侃我们只能从新闻联播里去寻找理想的世界,或许我们看到的都是事实,但绝对不是全部的真相。《感动中国》里每一年都有那么多令我们泪流满面的善良之人,他们用血肉之躯传递着最基本的人性光辉。

    “预先取之,必先予之”当我们行动起来积极的赞美他人的时候,他人自然也会更加关注你,先看到你身上的闪光点,发自内心地欣赏。赞美他人成为了习惯,传递正能量就成为了习惯!

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