198期伦敦时间管理课程5周总结-艾薇薇喊你一起加油

90天目标践行情况5周小结

一、90天目标回顾

1、个人:正向思维,情绪管理提升;

2、工作:公司运营流程的效能提升;

3、与他人:公司团队整体效能提升。

二、践行情况

自己是复训学员,第一次践行的一些目标没能完全达成,这次定90天践行目标,并没有把之前的目标放进去,但很奇怪的现象是,这次复训的过去5周,以前没达成的目标居然自动融入到践行中了,比如每日抽时间读书学习。

对于这次复训的90天践行,其实过去5周,也是有遇到挫折的,最初的3个目标有调整,基本是做减法,从3个大的目标,减到聚焦在1个大目标,就是帮助公司整体运营和团队合作效能提升。从做减法后,不但自己心里上的压力没那么大,也很少焦虑,而且更加有规划的去做好这个大目标,目前算是稳步进行中,需要继续努力,更重要的是,就像正向循环一样,3个目标是相辅相成的。

因为要提升公司整体运营和团队效能,个人情绪管理需要提升,因为专注的事情在做减法,心态更加平和,焦虑减少,情绪管理更加有效的提升。

目前团队也在一起努力,每周都一起做两次周检视。

下一步:

(1)继续保持早睡早起,每周至少3次运动,每日读书的生活习惯,促进自己的精力管理和情绪管理的提升;

(2)结合好易效能的一些工具和思维理念,将公司的运营流程和团队协作流程更加的规范化和精简化,不断优化升级。

期待在接下来的践行期,甚至是践行期结束后的日子,会越来越多成效出现,相信会是非常有成就感和令人开心的一件事,一起加油!

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