1.在回旋加速后的基础上。
2.倆脚同肩，倆手握杆，空竹在高速旋转。
3.空竹处在没扣状态。
4.右手略高于左手，左手杆在右手线的三分之一处使空竹向顺时针方向翻转挂在左手杆上，并同时挂在右手绷紧的右手线上。这时，倆脚平站。
5.接着左手发力使空竹逆时针翻转回到初始状态（1.点；2.点状态）同时右脚并到左脚后。
6.同理，接着方向相反做右手的挂玲动作。完成左右手的挂玲。
注意点：1.倆手使空竹左右翻转时一定要挂在杆上和拉直的线上。
2.倆手和倆脚的动作按要求协调配合。
3.空竹左右翻转时一定要在另一手拉紧的线上三分之一处。
