一连读了几遍笑来老师的专栏，今天准备写一篇关于“万能钥匙”的文章。
刚刚阅读完文章，现在头还有点懵，不过还是要逼自己写下去。一是担心自己拖延，二是把刚才的阅读，想象成每天冥想前的热身运动，即能提高注意力又充满了仪式感。
不得不说文章中的“万能钥匙”很开脑洞。生活中我们每天都会遇到这样那样的问题，特别是在这个信息大爆笑的时代，每个人都很焦虑，可又感觉无能为力。很多时候我们为了逃避问题，每天看朋友圈、刷微博、看快手抖音以此来麻痹自己。慢慢的养成了，不会思考也不敢思考的怪圈，时常看着别人成功自己就会心生恐慌嫉妒，同时告诉自己要改变，可没过久遇到困难，又回到原点。
其实，在这个快速发现的社会中每个人都想成功，更想有自己的一番事业实现自我价值。往往事与愿违，遇到问题不知如何去解决，往往只会盯着问题本身去看，苦思冥想最后的出答案，这个问题我解决不了，于是就不了了之。
很多时候不是问题解决不了，而是我们没有找到解决的方法。
问题就像一扇被锁的门，而解决问题的方法就是找到那把锁的钥匙。通常钥匙一定不在锁孔里，要不就等于开着的，不是么？之所以打不开那扇门，就是因为它是被锁上了的，而开那个锁所需要的钥匙，一定在别的什么地！
当我们遇到任何问题的时候，也是一样的道理，既然那是个需要被解决的问题，它就好像是个被锁上了的锁头，而解决方案就像是钥匙一样，一定不在锁孔里插着，一定是在别的什么地方呢！所以，当我们尝试解决任何问题的时候，只盯着问题看，盯着问题想，盯着问题找解决方案，通常只能是以无奈告终的啊！
我们要做的就是去别的地方找“钥匙”，而不是盯着锁看。也就是常说的跳出问题看本质，才能更快的找到那把“钥匙”。
我最近的亲身体验就是上一篇写到的问题——“手淫”。
说真的在以前我是不敢也不愿意去聊这个话题的，因为那是自己阴暗的一面，不愿展现给别人看，怕讲出来被嘲笑，更怕给人留下不好的印象。所以在很长的时间我是不敢去面对手淫这件事。通常是一个人默默煎熬，无数次的尝试戒除，可都是失败、失败、再失败。
原以为可能这辈子再也戒不掉了，可在一年前的一个习惯改变了我，那就是笑来老师说的“坐享”，当时因为听说元认知能力很重要，而培养的方法就是“坐享。我就试着练习了一下，经过一年的持续练习，就在前段时间突然想到要“戒掉手淫”。
说来也奇怪！经过那次决定以后，现在竟然奇迹般的戒了快一个月了。这在过去十年中是根本不敢想的事情，虽然不敢说已经完全戒掉了，但对我来说这绝对是历史性的时刻。
坐享让我得到了正向的反馈，取得了一点成绩，也敢去正面面对它了，同时调整心态写了一篇关于手淫的文章，难的是我还发出去了。（说真的，发出去后很忐忑，怕战友们笑话，不过收到的都是鼓励，在此非常感谢！）
今天读到这篇“万能钥匙”，立刻明白了，原来“戒掉手淫”的那把钥匙就是：敢于面对，认清手淫的本质，同时调用元认知能力时刻提醒自己，而锻炼的方法就是“坐享”。很幸运我遇到了得到、遇到了李笑来、遇到了007、遇到了战友们，让我找到了那把“钥匙”。
最后，当我们掌握了这把万能钥匙之后，要做就是，锻炼自己的元认知能力，遇到问题想到去别的地方找钥匙。如果暂时找不到钥匙，就把它记录下来留在心里，过段时间回顾总结一下，很多时候惊喜就在那一瞬间就出现了。随着我们开锁的数量越来越多，自然而我们解决问题的能力也会逐渐增强。
