我们早就接受了，时间过得真快这件事。过去了的2024，10月奔波，11月忙碌，12月崩溃。
还好，可以用一个假期来治愈自己。
10.15
上午有课，在课堂上调整因非心甘情愿出差带来的各种不适，内心放松。下午博物馆集体活动，没去。好好睡了一个午觉，身体也需要恢复。屏蔽不合理的任务和消息，不想看不想做，拖。晚上送孩子上钢琴课，与老师沟通考级安排。
10.16
上午三四节上课的好处是可以在家悠哉悠哉吃个早餐，五六节上课的问题是午睡起不来，好不容易爬起来，却容易怀疑人生，需要缓缓。今天和金砖比赛的主办方见面，忙到近6点才出校门回家。
ps.今日有运动，晚间瑜伽。今日思考问题：缘何老师日渐暴躁，缘何老师不像老师？
10.25
偷来的时间。本来请了假和老公一起去送外婆，但是因为孩子不舒服，我和孩子都没有去。孩子去了上学，瞬间都不知道自己该做什么。上午睡了一觉，然后刷了很久的视频。内心有点荒凉的人，什么也干不成。午后，没有什么风，阳光温暖慵懒，孩子们还没有放学，外面很安静，还能听见几声鸟叫。此刻坐在电脑前，突然就感觉到了平静，属于一个人的短暂的岁月静好。
12.4
情绪稳定太久，需要一个出口，拍桌子骂人+痛哭。发疯后第一天，手机挺清静，虽然自己内心很杂乱。有不讨好的勇气，也要有接受一切结果的心力。
学生A说，这个世界没有真正的感同身受。学生B说，情绪稳定的唯一方式就是情绪不稳定。
12.5
第二天，好像找回了一点点快乐，在睡了一个午觉后，在和团队的思维碰撞中。原来我们非不快乐，只是要做自己感兴趣的事。今天看到的话，“抑郁是因为活在过去，焦虑是因为活在将来，只有活在当下，人才平静。”
生活这本书，我原以为我理解很多很多，可是越生活越感到，我仍在学习，迫切需要成长。
