2025-05-21

今天给我妈妈拿了一些钱，妈妈说不要，最后我还是给她，她也收了，我以前没有给她，因为妈妈说她不要，其实妈妈内心是需要的，就是不表达自己需求，幸运的是随着我自己成长，越来越清晰，妈妈看问题，还是会有一点点影响到我的，说白了，就是说我自己的这个稳定性也没有那么强，所以说当妈妈焦虑起来的时候，我害怕这个焦虑会波及到我，是我本来不焦虑，结果一看妈妈那么焦虑，我的焦虑也起来了。就是咱们不能允许这个风不吹，咱们得允许自己的树足够稳，为什么害怕风吹呢？就是因为我本身这个树不稳。我刚刚有点儿那个啥，你又不稍微稳住一点点。你啪啪一吹，我又有点儿有点儿慌了。其实说白了，就是你眼里的别人才是你自己。你看到了她的焦虑，是因为你内心里有焦虑。你感受到了她的焦虑，是因为你内心里面也焦虑，你不接纳焦虑，其实是你不允许自己焦虑，今天刚接班的时候，收到了陌生人的冰淇淋，还是很温暖的，今天班还是忙，但是我好像平静了很多。