今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:30
天气:晴
心情:愉快
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.长跑7公里,单杠2组,卧推2组,仰卧起坐4组
2.看完《浴血荣光》第三章
3.写了一份报告和一个材料
改进:
1.看书要多思考,不能囫囵吞枣
2.体能要加量,做到劳逸结合
习惯养成:
1.每天坚持听一首歌
2.每天坚持听喜马拉雅
3.每天记10个单词
学习·信息·阅读
1.每天坚持看军报,做摘抄
2.注意关注实时热点问题
3.全方位搜集信息,锻炼逻辑思维能力
工作·思考
1.不管是在哪个岗位,都要踏踏实实,不管领导怎么对你,都要一如既往保持干劲,把看不顺眼的人给看顺眼了
2.对于上级交代的任务要坚决高标准完成,尽自己最大的努力,不能受其它因素影响,就降低自己的标准
3.好好努力,好好工作,为自己而活。
最美好的三件事
1.预订的计划基本都实现了
2.昨天能够在12点之前睡觉
3.昨天能够跑步
思考·创意·未来
希望未来的日子里能够和关老师一起开开心心度过每一天,有机会一起去海边挖贝壳,去看看海景。