大脑是人体的第二个能量创造主体，是我们思维和行为的指挥中心，它有着自己的喜好和偏爱，了解大脑的喜好特征可以帮我们更好的理解自己的思维方式，提高工作和学习的效率。
总体来看，我们的大脑是由基因蓝图所构建的，这个蓝图让我们的祖先能够在充满厮杀的非洲大草原通过狩猎得以存活。也就是说，虽然我们现在使用大脑是为了做PPT、完成KPI、学习历史数学、完成考试等等。但大脑的原始功能就是狩猎，大脑的进化与发展就是为了生存而设计。
基于为了生存而进化的特征，大脑产生4种重要便好因素，分别是：能量、安全、模式、好奇、奖励，这五点相互关联，相辅相成。
一、能量：大脑会尽可能的去节约能量
大脑重量仅占体重的2%，但它却需要消耗20%的能量用来创造外物，因此大脑会尽可能通过不去思考来节约能量。
就像大脑往往会依赖于习惯和经验来进行思考和决策，以减少思考带来的能量消耗。习惯性穿运动装或者休闲装，这样就不用去思考新的着装的好看与否，搭配与否等。总是走同样的路回家，就不用每次都重新规划道路。
更具体一些在学习中，下面每例便好我都会以学习为例。
1、首先就是懒得学习，能够不学那就不学，因为学习作为大脑思考会带来非常大的能量消耗，所以大脑启动保护机制拒绝学习。
2、没得办法非得学习，大脑是非常痛苦的，想象上学的时候拒绝学习却必须要坐在教室45min的难熬场景你就懂得了。
3、还是得学习才能生存的下去，为了节约能量大脑会选择从简单的开始，从小的开始。圣人是非常懂我们的，所以会有类似于天下难事必作于易这样的语言，这也符合人性机制的成长必要方式与真理。
二、安全：熟悉的事物更能够带来安全感
恐惧黑暗是因为黑暗会藏着莫名的恐惧！可以想象在不熟悉的环境中，可能在各处都会藏着威胁生存的因素，所以大脑的进化特质就是便好安全、便好熟悉。
比如我们习惯性吃某样食物，远离大型猛兽或者悬崖峭壁沼泽洼地，这样就不至于在充满危险的非洲大草原上被毒死、吃掉、摔死、溺死。
4、被迫学习也是学习，但没有知识间的相互关联，只是知识的当前形式。说了多少遍了你都记不住，啪啪两个大耳刮子，记住没有，记住了。学会了没有学会了。相对节能来说，当下安全更加重要。除此以外还有熟悉的模式和观景，害怕学习中的错误和失败，在学习环境中获得他人的认同等都是基于大脑的安全倾向。
三、模式：利用模式预示着节能、安全
大脑不擅长处理过于复杂的信息，喜欢寻找简单的模式和规律。比如记电话号码的时候，分为段落来记忆，把复杂的多数字转化为大脑更易处理的数字组合模式。
5、学习前人已经总结的方法、规则、模式能够让学习事半功倍。不仅能够让大脑减少思考，也预示着自己不用去尝试探索面对失败。
四、新奇：探索更多生存资源
大脑对新奇事物充满好奇，因为新奇事物可能意味着新的机遇和资源，当然也可以能是威胁。这都需要大脑去及时处理相关信息。
比如在当下环境中突然多了一双眼睛，大脑会立刻捕捉到，要是一头狮子就赶紧跑，要是一只鹿就赶紧追。
6、对新鲜事物的好奇促使你将主动学习，恭喜你，你的大脑已经创造了新的可能性。刚才说被迫学习的时候只是记住了当前知识，主动学习则会帮助你看到知识的更多面，探索知识之间的更多联系。形成你的知识系统，真正发挥作用帮你解决问题的是系统而不是知识点。
五、奖励：通过激素愉悦鼓励身体重复相应行为
当能量、安全、模式、新奇这些因素都选择做对之后，大脑就会通过释放多巴胺、内啡肽等神经递质作为奖励，让人体产生愉悦的感觉，鼓励你下次能够重复这个行为。即使这个过程可能是痛苦的，还是会感受到愉悦。
比如多巴胺好理解让人愉快的事情都会产生多巴胺令你愉悦。但是当身体经历痛苦或者高强度运动时，内啡肽会被释放，它能够缓解痛苦并也带来愉悦感。
7、实践是最能够产生生存保障或结果的事情，每一步都可能获得来自大脑的奖励。学会猎物习性以及如何探寻、追捕猎物，瞄准、投射捕获猎物，最终食用后的满足。
以上是关于大脑便好以及在学习这件事情上的具体体现，生活不仅于此，一切涉及大脑使用的事物，我们都可以思考如何更好地使用大脑，这样才会事半功倍。
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