我值得过有规划的人生，过更自律的生活。
因为规划的能力暂时有限，先定了2022年的梦想版，根据日程和清单，将目标进行分解和排程，争取日日目标、月月目标都优秀完成，可以给自己一个更好更多的人生的体验和无限惊喜。
本年1月目标：
1.跑步多于45公里，每周跑步2-3次，每次30分钟以上；
2.早起平均时间早于6:30；
3.读完未读完的《高校的人士的7个习惯》、《跃迁》，每日朗读《论语》一段。可以根据书中的特别有感触的话写下自己的感受与想法。
4.复习妇产科视频课程1章，录制妇产科音频10个，完成2次专业直播；
5.全科医师主治的课程，每天学习三个视频课程，写下笔记，睡前15分钟复习；
6.写文多于15篇，练字多于20张，背诵英语单词300个；
7.完成一次半程马拉松，
昨天的跑步
8.完成职工体检，换驾驶证。
9.初步确定论文的主题，早日准备原始病例资料和搜索文献！
10.月底就过春节啦，过一个有仪式感的春节。
11.本月的亲子活动日。
12.随时添加！
