省时省力

        可能是最近复盘时间管理的次数有点多了,这几天对时间的敏感度逐渐提高了。特别是昨天晚上开完会之后的行程安排。如果按照我以前的习惯,我肯定先去逛书店,然后再回家。毕竟好不容易去一趟主城区,逛书店也是我“伪勤奋”的标准动作。值得庆幸的是,由于我的时间敏感度提高了,我昨天在主城区没有任何多余的动作,高效的完成既定内容。

       为了长久巩固这种好习惯,我今天小小的复盘一下。

        1.每日复盘的帮助。最近我将重点习惯的养成确定为时间管理,所以我的阅读、回帖训练、日更都是围绕这个主题开展的。可能是因为天天说、时时讲的缘故,我最近在考虑问题的时候,首先想到的是,这件事情是否有必要花时间去做,是否需要占用黄金时间。

        2.手表间歇提醒的帮助。根据复盘安排,我将自己的电子手表的事项提醒,从每天3条,确定为每天24条。基本上做到从白天到晚上,每半小时提醒1次。自从这样执行后,我对番茄工作法执行的更加坚决了。

        3.长期阅读的帮助。说实话,我其实不太爱看书,但是我很清楚,看书是好的,是对的,不仅对我有帮助,也能教育子女。因为这是一件好事,所以我每天都会倒逼自己执行。闲了就专题读、忙了就听书。说到这里,我想给大家澄清一下,只所以我阅读比较累,主要是我很少阅读小说,主要阅读致用类书籍。干货太多,比较烧脑。

         说了这么多长效巩固的措施,我知道,最应该感谢的就是每日复盘。毕竟对时间的思考、对措施的坚持,都源自每日的反思。我需要做的就是将日更1000天当做开始,把终身日更变成习惯。

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