朋友小林和老公王强是大家羡慕的夫妻，他俩是高中同学，从校服到婚纱的婚姻。
结婚20年，他们相处融洽，不争不吵。晚饭后，两人经常手拉手散手散步。直到现在，王强始终喊小林“宝贝”。
01
王强对小林真叫宠爱，小林喜欢吃草莓和芒果，王强都记在心里。只要一上市，王强必定第一时间买回家。
他洗草莓非常用心，先把水里放上面粉，然后把草莓在水里浸泡，最后，去蒂冲洗干净，放在果盘里。小林吃草莓时，只需拿着牙签一戳，放进嘴里就可以。
小林怕冷，不喜欢洗碗。因此家里洗碗的活，只要有时间，都是王强做。还口口声声地说“娶媳妇就是疼的”。
02
王强对小林的疼爱，小林记在心里。她深知，爱老公就要爱他的家人。
婆婆去世早，公公独自生活。六年前，他得了一场病，病好之后，却不能走路了。在他不能走路的六年里，小林像对待自己父母一样的照顾他。
从86岁那年起，公公就整日坐在轮椅上。小林对他说话时，永远保持耐心。到92岁时，他说话模糊，思维混沌，小林依旧耐心地听他说话。
照顾老人，外人看来只是吃喝拉撒，洗洗漱漱的问题。可是坚持六年，就吃这一个问题就够每天犯愁的。每天首先要考虑他的喜好，他爱不爱吃？考虑怎样搭配更有营养？软硬是否合适，能否咬动？是否容易消化？
王强忙时，小林要独自照顾公公，吃喝拉撒还能应付。小林瘦弱，身高又不到1.6米。要把公公从轮椅抱上到床上休息，很费劲，常常累得满头大汗。休息一个小时，又要抱回轮椅上。
每当这时候，王强更感激小林，也更疼爱她。
小林不但照顾好公公，还把儿子教育得很好。他阳光，善解人意，对爷爷有孝心，爱学习。在家里，积极帮助父母做家务活。
一次，好朋友在一起聊天时，一个朋友无意中说起“你说我这辈子怎么嫁给他了呢，下辈子我一定睁大眼睛，找个会疼人的”。其他几个朋友也表示赞同。只有小林有点不好意思的说“我下辈子还嫁他，这辈子好不容易磨合好了”。
这话被朋友传开，和小林熟悉的人经常拿这话开玩笑。
就是这样幸福甜蜜的婚姻，一年前出问题了。
03
儿子去上大学了，家里只剩夫妻俩和隔月来住的公公。
儿子在家时，小林大多数的心思都放儿子身上。尤其是高三一年，做饭，等儿子放学回家，观察儿子的情绪。小林每天忙碌又紧张。
儿子不在家，她想念儿子，心情烦躁，但是也无可奈何。她把全部心思转移在王强身上。王强还是原来的王强，可是小林变了。
王强做菜，小林挑剔说咸了，洗碗，她说没洗干净，拖地，她批评说：要拖就拖干净，不愿意拖明说。
王强和几个朋友每周聚一次的习惯已经持续四，五年。之前她很支持他参加这样的活动。现在每当王强聚会回来，她不是耷拉着脸，就是冷嘲热讽。
刚开始，王强还体谅她是因为想念儿子才变成这样的。时间一长，他也烦了，干脆不理她。两人在家，没必要，都懒得说话。
一天，王强和朋友聚会，喝醉了，直到十一点多才回家。小林在家很担心，王强一进家，她张口就说难听的话：“你就知道喝，喝死算了，什么狗屁朋友......”
没等小林说完，王强就爆发了，趁着酒劲和小林吵了起来。一连三天，夫妻俩没有说一句话。
冷冰冰的家庭气氛，两个人都非常难受。结婚20年来，第一次出现这样令人难过的情形。
三天里，小林不断的反思自己的行为。俗话说：妻子是家庭气氛的制造者，婚姻最大的杀手是挑剔，批评和唠叨。夫妻关系如此冷淡，她应该负主要责任。
第四天吃晚饭时，小林主动道歉，并郑重承诺：对王强，一个月内不批评，不挑剔，不唠叨。听小林如此说，王强也主动道歉。
04
承诺容易，做起来难。
刚开始，小林很不适应。但是为了不违背承诺，她必须学着换角度思考问题。比如有次，她正常上班，王强调休一天。他在家主动拖地。等小林下班，他一脸骄傲地说：“今天我把地拖了”。
小林瞄一眼，看墙角还有头发丝。刚要挑剔，她又闭上了嘴。她说“辛苦啦，老公！”。王强笑了。
小林知道男人干活粗心大意，她应该接纳这样的事实。老公能主动拖地就应该表扬。婚姻专家说：夫妻相处要多看优点，挣一只眼闭一只眼，才能让婚姻长久。
承诺不唠叨，其实很难做到。小林开始寻找帮助她如何做到不唠叨的方法。偶然，她找到一本书《爱的五种能力》。书中讲到如何述情，述情要表达希望和感受，不指责，不批评，不唠叨。
当王强再次和朋友聚会时，小林提前告诉王强：“你出去喝酒也我不反对，毕竟下班后有朋友一起聊聊天挺好。但是我希望你不喝醉，最好9:30回来。”
小林这么说没有指责，提前表达愿望。王强也乐于接受建议：及时回来还每喝醉。这样避免了唠叨，二人还不生气。
由于尝到甜头，小林继续认真阅读《爱的五种能力》。把“情绪管理，允许，述情，共情，影响”五种能力运用到夫妻相处上。
一个月的时间很快过去了，由于学习，小林也改掉了张口就批评，挑剔的坏习惯。现在老公又称呼小林“宝贝”了。
结束语
通过这次承诺，小林明白：什么样的婚姻都经不起折腾。如果想拥有幸福的婚姻，一定要多学习。幸福的婚姻是经营出来的。
